woensdag 3 juni 2015

10 kilo kwijt!

Sander is inmiddels 10 kilo kwijt. Zelf zegt hij dat hij er weinig van ziet, maar ik ben het niet met hem eens...



Dit is Sander vlak voordat hij begon met lijnen. Hij kijkt een beetje high, maar dat komt omdat hij er niet van houdt om op de foto te gaan...


Dit is Sander anderhalve week geleden. Zoals jullie zien wordt er dus nog best af en toe genoten van een milkshake, maar toch was hij op deze foto al 8 kilo kwijt! En inmiddels dus al 10!

Ik vind dus dat je het echt wel heel erg goed kan zien en ben heel erg trots op Sander, maar zelf is hij wat minder tevreden... Wat vinden jullie?!

29 opmerkingen:

  1. Dat zijn 40 pakjes boter ..... een hele boterberg! Goedzo!
    Merel

    BeantwoordenVerwijderen
  2. Hij wordt een heel andere man zo vind ik en dat is positief bedoeld.

    BeantwoordenVerwijderen
  3. Wauw indrukwekkend! Drinkt hij alleen nog maar sapjes?
    gr Martin

    BeantwoordenVerwijderen
    Reacties
    1. Hij ontbijt met groente- en fruitsap. Lunch en avond-eten is weinig in verandert, behalve dat we iets meer op de hoeveelheden letten.

      Verwijderen
  4. duidelijk verschil!
    knap hoor

    BeantwoordenVerwijderen
  5. Nou ik zou ook trots zijn hoor als ik jou/ of hem was! Ziet er echt veeeel beter uit toch! Top hoor!

    BeantwoordenVerwijderen
  6. een heel groot verschil proficiat!!!

    BeantwoordenVerwijderen
  7. Ik vind dat je het heel goed kunt zien, hij ziet er echt goed uit. Maar zelf zie je dat nooit zo goed omdat het geleidelijk gaat.

    BeantwoordenVerwijderen
    Reacties
    1. Dat is nou precies wat ik tegen Sander zei! hoort hij het ook eens van een ander! :)

      Verwijderen
  8. Ja hoor beter, en dat terwijl hij op allebei de foto's lacht!

    BeantwoordenVerwijderen
  9. Nou én of je het goed kan zien. Mijn complimenten!

    Veronique.

    BeantwoordenVerwijderen
  10. Ja, heel duidelijk zichtbaar. Tweede versie is veel leuker en knapper ook!

    BeantwoordenVerwijderen
  11. Wow super van Sander en je kunt het echt wel zien. En hij zal het ook wel voelen in de kleding lijkt mij.

    groetjes
    Janneke

    BeantwoordenVerwijderen
  12. Ofwel is die eerste foto enorm mislukt ofwel zijn dat twee andere mensen. Duidelijk verschil. Hij ziet er ook energieker uit op de tweede foto.
    Goed gedaan Daan

    BeantwoordenVerwijderen
  13. Heel goed zichtbaar. Het gezicht is niet meer zo pafferig (niet beledigend bedoeld); ga zo door/houden zoals het nu is!!!

    BeantwoordenVerwijderen
  14. Duidelijk te zien en hij ziet er veel gezonder uit!

    BeantwoordenVerwijderen
  15. Zo, dat is echt wel een verschil hoor!
    Naar aanleiding van jouw blog heb ik de doch "Fat, sick and nearly dead" van Joe Cross bekeken en ik heb meteen een slowjuicer besteld. Na wat voorbereidende dagen ben ik begonnen aan een 10-daagse sapkuur en ik was in 14 dagen 7,5 kilo kwijt! (ben ook wel veel te zwaar hoor) maar belangrijker nog dan het gewicht dat ik kwijt was, was dat ik me veeeel fitter voelde en die drang om te (over)eten lijkt weg. Ik doe als tussendoortje nu nog een sapje en zolang ik nog kilo's kwijt moet ga ik een keer in de maand een 7 of 10 daagse sapkuur doen. Het kost me veel minder moeite dan gewoon lijnen dus misschien heb ik nu dan eindelijk de oplossing voor mij gevonden. Bedankt dat je me op Joe Cross hebt gewezen en voor Sander veel succes gewenst!

    BeantwoordenVerwijderen
    Reacties
    1. Wow, wat goed Mirjam!! Echt superfijn dat je iets hebt gevonden dat voor jou werkt! Ik ben blij dat wij hierin hebben geholpen, echt leuk om te horen :D

      Verwijderen
  16. Zooooo, 10 kilo! Dat is echt wel te zien!
    Tip voor Sander; bekijk 10 kilo aardappelen (in de supermarkt of zo). Dan zie je pas goed hoe VEEL 10 kilo is en VOEL je hoeveel minder je nu met je meedraagt... Super man!

    BeantwoordenVerwijderen
  17. Op de tweede foto ziet je man er veel jonger, veel gezonder en veel energieker uit en ik vind dat het gewichtsverschil heel duidelijk te zien is. 't Voornaamste is dat het gewichtsverschil zijn gezondheid ten goede zal komen en er op latere termijn minder risico zal zijn op allerhande gezondheidsproblemen ten gevolge van zwaarlijvigheid. In elk geval een dikke proficiat voor jullie allebei want het is ook jouw verdienste dat hij 'anders' eet en afvalt. liesbet

    BeantwoordenVerwijderen
  18. oooo, je ziet het duidelijk !
    echt super van hem , hoe heeft hij dat gedaan !
    ik wil er 50 kg af , maar o wat een drama !
    ik kan er wel om huilen , heb ook zo-n hekel om op een foto te gaan !

    BeantwoordenVerwijderen
    Reacties
    1. Hij ontbijt nu elke dag met groente- en fruitsap. En daarnaast gaat hij tegenwoordig op de fiets naar zijn werk (20 kilometer per dag fietsen). En hij probeert minder te snoepen. Dat zijn denk ik wel de belangrijkste dingen die hij heeft verandert. Dit werkt erg goed voor hem

      Verwijderen
  19. Een verschil van dag en nacht., Super hoor.
    Yasr

    BeantwoordenVerwijderen
  20. Je ziet het wel hoor! Knap gedaan van hem, 10 kilo is veel! En slim dat hij het echt als een levensstijlverandering doet, tenminste, van wat je beschrijft. Dan houd je volgens mij het effect ook langer/beter/meer!

    BeantwoordenVerwijderen
  21. Ik zie een duidelijk verschil in het gezicht hoor, minder dik die wangen. En ja, ook andere uitstraling. Succes verder!

    BeantwoordenVerwijderen
  22. Echt wel goed te zien hoor! Goed gedaan!

    BeantwoordenVerwijderen
  23. Ja, heel duidelijk te zien! Top gedaan Sander en helemaal fijn dat je je er zo goed bij voelt. Helena

    BeantwoordenVerwijderen

Alleen aardige, opbouwende, positieve reacties zullen worden geplaatst. Over niet geplaatste reacties wordt niet gecorrespondeerd ;)

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...