maandag 11 december 2017

Onderuit gegaan

Toen wist Daantje het zeker: ze had een hekel aan sneeuw! Het was koud, het was nat, en ze schaamde zich rot..... 



Vanmorgen ben ik dus onderuit gegaan in de gladde sneeuwsmurrie. Ik ben bovenop mijn stuitje gevallen. Toen het gebeurde zag ik sterretjes en was even in de veronderstelling dat ik wel iets zou hebben gebroken, zo zeer deed het. Ondanks een Ibuprofen doet het nog steeds behoorlijk zeer, trouwens. In de loop van de avond werd het ook steeds blauwer. Ik heb dus echt een flinke schuiver gemaakt. 

Dan ook nog eens weercode rood.... Van mij mogen de weergoden de hele winter gewoon wel afschaffen. Compleet nutteloos! :P Hoewel.... Vanmiddag heb ik dan wel weer een leuk wandeltochtje gemaakt met Tobias achterop de slee. Als ik dan zie hoeveel plezier hij van de sneeuw heeft, dan smelt ik toch weer een beetje :)








zondag 10 december 2017

Pyjama-dagje

Het stond al de hele week op de planning: we zouden op Zondag een pyjama-dag houden; een dag waarop we lekker in onze pyjama rond zouden lummelen en verder gewoon de dag nemen zoals ie komt. Dus bekeken we vanaf een uurtje of 11 hoe er steeds meer sneeuw bleef liggen, tot er een dik sneeuwdek in de tuin lag. Ik hou van sneeuw, maar ik vond het ook wel heel gezellig zo met zijn drietjes lekker warm thuis blijven. En ook zeker geen straf om thuis te blijven, nu de kerstboom zo gezellig in de kamer staat.



Toen belde rond 1 uur mijn zusje of ze Tobias mochten ophalen om te sleeën. Nou, dat zag ie natuurlijk helemaal zitten! Dus Tobias is toch nog even lekker naar buiten gegaan, terwijl wij lekker op de bank hingen en boeken lazen. Heerlijk!

Na een uurtje kwam Tobias weer thuis; zijn jas en broek waren helemaal doorweekt van alle sneeuw, dus heeft ie snel weer zijn pyjama aangetrokken. Daarna hebben we hem opgewarmd met een warme knuffel onder een dekentje + een kruik. De rest van de dag vulden we met lezen, met de Lego adventkalender spelen en ook gewoon lekker bankhangen en televisie kijken.

Een bijkomend voordeel: in je pyjama kun je niet naar de supermarkt toe. Dus even heen en weer voor een lekker extraatje was er vandaag niet bij. Normaal gesproken is het toch wel verleidelijk om op dit soort dagen een pak chocomel en slagroom te kopen. Maar nu was het naast een pyjamadag ook nog eens een no spend dag. Twee vliegen in één klap dus! Maar het belangrijkste was dat het heel gezellig was.


vrijdag 8 december 2017

PMDD update: menstruatieverlof

De afgelopen maanden / weken merk ik dat het langzaamaan steeds beter met me gaat. Ik heb minder last van de PMDD klachten en zit lekkerder in mijn vel. Wat opzich heel wonderlijk is, aangezien de winter meestal niet mijn beste periode is. Dus dat het nu zo goed met me gaat, dat zegt heel veel!



De cognitieve therapie die ik heb gevolgd voor de PMDD klachten heeft vast geholpen, maar er is nóg iets waarvan ik denk dat het nog veel meer heeft geholpen. Twee personen die ik echt ontzettend dankbaar ben, omdat ze zoveel doen voor vrouwen met PMS / PMDD zijn Peter de Vroed en Anke Verhagen. Zij schreven samen het boek Men-struatie - de grote ontkenning en Sander en ik zijn naar een lezing van hen geweest. Sander ging onder protest, maar volgens mij is hij uiteindelijk ook wel heel blij dat we hierheen zijn gegaan.

Een van de tips die in dit boek staan is om rust te nemen rond / tijdens de menstruatie. Hierdoor zou je minder klachten ervaren. Bloedverlies zou minder worden en ook psychische klachten zouden verminderen. Ik had er weinig vertrouwen in, moet ik eerlijk zeggen, maar we besloten het te proberen. In September heb ik de pil 2 dagen doorgeslikt, waardoor ik voortaan in het weekend ongesteld ben, zodat ik in die periode rust kan nemen en alle verantwoordelijkheden voor huishouden, koken en opvoeding op die dagen op Sander kan laten rusten.

Het verschil bleek echt fenomenaal: de eerste maand voelde ik me direct al een stuk relaxter. De klassieke PMDD-symptomen waren er nog wel, maar in veel mindere mate. Een maand later was het verschil nóg groter en afgelopen maand ben ik tijdens mijn PMDD periode naar de Ikea geweest zonder stress, irritatie of tranen. En dat klinkt misschien als een kleinigheidje, maar geloof me: voor iemand met PMDD kán dat echt een enorme opgave zijn. Iets dat ik normaal gesproken dus ook uit de weg zou gaan in deze periode, maar nu was dat dus echt niet nodig!

Natuurlijk zullen er vast ook andere factoren meespelen. Onder andere meer rust en regelmaat doordat Tobias naar school gaat. Maar ik heb toch het idee dat mijn 'menstruatieverlof' om het zo maar te noemen het meeste heeft toegevoegd aan dat het nu beter met me gaat.

woensdag 6 december 2017

De donkere dagen voor Kerstmis

'De donkere dagen voor Kerstmis' beginnen vroeg dit jaar. Door middel van de app die de opbrengst van onze zonnepanelen bijhoudt kan ik precies zien dat dit jaar de zon een stuk minder schijnt dan vorig jaar. Waar we vorig jaar op 5 december 4,5 kWh opwekten, wekten we gister slechts 0,332 kWh op! 

Ik merk ook dat de waxinelichtjes en kaarsjes er hard doorheen gaan momenteel. Het lijkt wel alsof de dag gewoon niet echt op gang komt. Zelfs midden op de dag blijft het somber en donkerachtig. Om toch wat meer licht in huis te halen staan er hier daarom constant lampjes te branden. Wel gezellig hoor! :)

De kerstboom zal ik binnenkort ook wel gaan opzetten, dat geeft toch ook weer wat meer sfeer aan deze donkere dagen. Normaal gesproken zet ik hem eind November al neer, maar vanwege Sinterklaas heb ik er nu wat langer mee gewacht. Hopelijk kan ik Sander vanavond overhalen om hem samen in elkaar te zetten en op te tuigen, want dat vind ik gezelliger dan in mijn eentje. 

Wanneer zetten jullie de kerstboom neer? 

Gewoon nog even een fotootje van gister... 

maandag 4 december 2017

Brr luizen!

Bij Tobias op school zijn luizen geconstateerd. Ik krijg al jeuk op mijn hoofd als ik eraan denk. Brr... Ik hou niet van insecten. (Al ben ik niet zeker dat luizen insecten zijn, maar alle kriebelbeestjes vind ik he-le-maal niks en mogen ver uit mijn buurt blijven)

Gelukkig heeft Tobias ze (nog) niet. Vanaf nu dus regelmatig controleren, vooral achter zijn oren aldus de juffrouw. Nu is ie net naar de kapper geweest en is zijn haar vrij kort, dus er is sowieso weinig mogelijk qua verstopplekken voor luizen, lijkt me?

Hoe dan ook: ik hoop heeel erg dat de luizen ons de komende jaren niet weten te vinden ;) Hebben / hadden jullie kids vaak last van luizen?

vrijdag 1 december 2017

Wat zit er bij ons in de zak?

De laatste dagen zie ik op veel verschillende plekken op internet discussies ontstaan over het budget voor Sinterklaascadeautjes. Het begint elke keer heel 'gewoon' met een vraag: welk budget hebben jullie voor Sinterklaas? Maar helaas verzandt het elke keer al snel in een soort discussie over wat nu wel of niet een normaal budget is voor deze feestdag. De één vindt dat €50 enorm veel is, de ander vindt het een veel te laag bedrag en geeft met gemak €250 uit.

Ik denk dat iedereen daarin gewoon lekker zijn eigen budget moet volgen en niet teveel hoeft te oordelen over andermans keuzes hierin. Dat maakt het wereldwijde web een stuk gezelliger en dan houden we ook nog eens tijd over voor gezellige dingen, zoals pepernoten bakken of tijd doorbrengen met onze al dan niet extreem verwende familieleden ;)

Ben je nu toch nog benieuwd wat er bij ons in de zak zal zitten? Ik heb het even op een rijtje gezet:
  • Een adventkalender van Lego City - gekocht op Legoworld met korting en ook nog eens een gratis bouwplaat ter waarde van €10 erbij die we ook in de zak stoppen - €24 voor betaald (dit loont echt om van tevoren te kopen, want de prijs is nu dus enorm opgedreven!!)
  • Een puzzel van Cars - €3,99
  • Een badjas - €19
  • Het boek apenbillen en wiebeltanden met leuke verhaaltjes voor Tobias leeftijd. - Gratis doorgevertje van mijn neefjes :) 
In totaal hebben wij dus minder dan €50 aan cadeautjes die ik in de loop van de afgelopen maanden bij elkaar heb gescharreld. Zo hebben we de kosten behapbaar gehouden en toch een aardig stapeltje cadeaus voor één kind. :) Waarschijnlijk koop ik er nog een chocoladeletter bij en dan zijn wij helemaal klaar voor het Sinterklaas vieren. En jullie? 

dinsdag 28 november 2017

Murphy' s law

Zul je altijd zien: post ik net een berichtje dat ik weer meer ga bloggen, begeeft mijn laptop het. :( Gelukkig kan ik de laptop van Sander af en toe even lenen, maar omdat hij die ook voor zijn werk gebruikt is dit maar heel beperkt. Bovendien heb ik 's morgens vaak inspiratie, en ' s avonds, als ik zijn laptop kan gebruiken, een stuk minder. Dan wil ik gewoon lekker op de bank hangen.

Is het dan alleen maar negatief dat de laptop stuk is? Nee, dat niet! Ik heb vanmorgen een hele tijd aan mijn bullet agenda voor 2018 gewerkt. Dus de tijd die ik overhou door niet te bloggen (en minder blogs te lezen!) wordt wel nuttig besteed. Maar leuk is het natuurlijk niet.

Als het goed is, is de laptop binnen 2,5 week gerepareerd. Dus laten we daar maar op hopen...

zondag 26 november 2017

Herstart Positief Besparen en andere activiteiten

Tobias zit inmiddels 3 weken op school. Het lijkt wel alsof er sindsdien veel meer uren in mijn dag zitten! Opeens kom ik toe aan sporten, het huishouden, een boek lezen, uitgebreid koken en weer wat vaker bloggen!

Gister plaatste ik voor het eerst sinds 4 maanden ook weer eens een artikel op Positief Besparen! Nu ik weer wat meer tijd heb ben ik ook van plan om dit weer een stuk vaker en vooral ook regelmatiger te gaan doen. Hopelijk vind ik de komende tijd voldoende inspiratie om meer stukjes te schrijven. :)

Verder ga ik morgen een start maken met mijn 'bullet agenda' voor 2018. Ik ga komende jaar het bullet journal systeem een beetje loslaten. In plaats van elke maand / week / dag een nieuw maand-/week-/dagoverzicht te maken, wil ik gaan werken met een vooruit gemaakte agenda. Zo kan ik mijn afspraken al van tevoren inplannen. Toch heb ik naast het agenda-gedeelte ook wel behoefte om ook andere dingen bij te kunnen houden, zoals mijn Flylady schema, dus dit soort dingen verwerk ik er ook in. Vandaar dat ik het voortaan maar een 'bullet agenda' noem: een hybride van een agenda en een bullet journal.

Daarnaast heb ik het boekje 52 weekmenu's en boodschappenlijstjes nu een week in mijn bezit en al 5 recepten uit dit boekje gekookt.

Kortom: lekker druk bezig :)

vrijdag 24 november 2017

Eerste boek voor 2018 uitgezocht!

Een aantal weken geleden schreef ik over de reading challenge die ik in 2018 wil gaan doen. Ik heb namelijk een lijst gemaakt met daarop een omschrijving van 52 boeken die ik wil gaan lezen. Bijvoorbeeld een boek in een genre dat ik normaal gesproken niet lees. En een boek dat wordt genoemd in een ander boek.... Als je benieuwd bent wat voor andere boeken, dan kun je dus via de link hierboven de hele lijst bekijken.

Hoe dan ook: mijn eerste boek voor 2018 heb ik inmiddels alvast in huis: de definitieve biografie van Freddy Mercury. Toen ik bezig was om de lijst samen te stellen wist ik al direct dat ik op zoek zou gaan naar een biografie over hem. Ik weet niet waarom precies, maar ik heb hem altijd al een fascinerende persoonlijkheid gevonden en wil graag meer lezen over zijn leven. Sowieso is één van mijn eerste herinneringen van vroegah dat ik helemaal blij werd als Bohemian Rhapsody op de radio kwam. Al heb ik wel heel lang gedacht dat het 2 nummers waren, haha ;) Maargoed wist ik veel, ik was 5 ofzo!

Toen ik dit boek vanderweek 'toevallig' bij de bibliotheek zag liggen wist ik dus ook meteen dat ik dit boek mee zou nemen voor mijn challenge. Omdat de bieb straks gaat verbouwen mag ik het boek houden tot 15 januari, dus wordt dit boek waarschijnlijk 1 van de eerste boeken die ik in 2018 ga lezen. :)


Van welke (bekende of onbekende) persoon zou jij wel een biografie willen lezen?

woensdag 22 november 2017

Zorgverzekering: weer een karwei

Zoals elk jaar zijn we weer bezig om te bekijken waar we volgend jaar onze zorgverzekering zullen onderbrengen. Tot nu toe zijn we al 5 jaar achter elkaar bij Ditzo gebleven, maar dit jaar is het nog maar de vraag of dat de beste keuze voor ons is.

Tandartskosten

Helaas heb ik een slecht gebit. Al vanaf het moment dat ik mijn 'grote mensen tanden' kreeg heb ik heel vaak last van gaatjes. Dit zal mede ook wel komen doordat ik een snoepkont ben; suiker is een grote bron van gaatjes. Maar daarnaast schijn ik ook gewoon pech te hebben qua zwakte van mijn glazuur.

Hoe dan ook: al mijn kiezen zijn al een keer gevuld. En inmiddels zijn er ook al een aantal keer stukken van de vulling afgebroken, waarna opnieuw is gevuld. De tandarts heeft nu dus aangeraden om een hoge tandartsverzekering te nemen, omdat hij verwacht dat ik komend jaar wel één of meerdere kronen zal moeten laten plaatsen. 

De beste tandartsverzekering van Ditzo vergoed maar tot €500, dus hiervoor wil ik op zoek naar een andere, die tot €750 vergoed. 

Kosten voor therapie

De kosten voor de therapie die ik volgend jaar nog zal blijven volgen wil ik ook graag vergoed krijgen. In principe gaat dit uit de basisverzekering, maar niet elke verzekeraar heeft contracten met alle zorginstellingen. Dit is dus ook belangrijk om van tevoren goed uit te zoeken.

Eigen risico verhogen?

Dan natuurlijk altijd nog de vraag: zullen we ons eigen risico verhogen? Voor mezelf is dit geen optie. Ik weet nu al dat mijn hele eigen risico opgaat aan therapie dus ik weet al 100% zeker dat ik dan dief van mijn eigen portemonnee ben. Maar Sander heeft eigenlijk nooit zorgkosten, dus voor hem zouden we zijn eigen risico wel (iets) kunnen verhogen. 

Betalen in termijnen?

Het eigen risico heb ik afgelopen jaar in 10 termijnen betaalt. Dit is opzich wel goed bevallen, want op die manier zijn de kosten gespreid. Bovendien gaat mijn eigen risico toch altijd op, dus daar hoef ik het niet voor te laten. 

Maar daarentegen wil ik komend jaar de premie juist in 1 keer betalen. In ruil hiervoor krijg je een korting van 1 tot 3%. Aangezien ik op de spaarrekening een stuk minder rente krijg leek dit me wel aantrekkelijk. 



Kortom: nog een hoop dingen om uit te zoeken. Ik vind het maar een saai werkje en zal blij zijn als ik de knoop heb doorgehakt wat het nou uiteindelijk gaat worden. Vinden jullie het ook zo'n gedoe?? 
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...