maandag 21 februari 2022

1 week na de operatie

 Het is inmiddels alweer een week verder na mijn blindedarm-operatie. De afgelopen week heb ik weinig gedaan, dus ik had ook niet echt inspiratie waar ik over zou bloggen. Ik heb me, ondanks dat ik weinig pijn heb, best rustig gehouden. Zaterdag heb ik wel wat langer gelopen maar toen merkte ik na een uurtje wel weer dat het eigenlijk toch nog even teveel was. Dus ik luister gewoon goed naar mijn lichaam, en merk dat het elke dag een stukje beter gaat.


Natuurlijk hadden we dan ook nog de stormen van de afgelopen dagen. Gelukkig zijn wij er goed vanaf gekomen: er zijn 2 dakpannen weggewaaid, waarvan eentje kapot is gevallen en de ander is heel in de dakgoot terecht gekomen, dus die konden we zo weer terugplaatsen. Een hoop mensen in de wijk hebben meer schade; alleen in onze straat al zijn er drie daken van huizen afgewaaid afgelopen vrijdag. Wat wel vervelend is, is dat we nu wat lekkage hebben; er is zoveel schade dat we met 1 verdwenen dakpan niet erg hoog op de prioriteitenlijst staan uiteraard! 


Ik moet wel zeggen dat ik erg onrustig word van al die storm buiten. Ik probeer me er maar zoveel mogelijk voor af te sluiten. En ik kijk enorm uit naar de lente!


Hoe zijn jullie de stormen doorgekomen? Hopelijk geen schade?? 

zondag 13 februari 2022

Opeens in het ziekenhuis

 Gister is opeens “spontaan “ mijn blindedarm eruitgehaald. Hij was namelijk ontstoken.

De klachten begonnen donderdag al, toen had ik buikpijn rond mijn navel. Ik heb toen de hele middag met een kruik op de bank gezeten en daarna leek het wel weer te gaan. De volgende dag had ik veel afleiding, want toen had Tobias een studiedag en zijn we in diergaarde Blijdorp geweest. Dus toen merkte ik af en toe wel een zeurende pijn maar besteedde Ernie teveel aandacht aan. 

Pas toen ik thuiskwam werd het heftiger en ging ik googelen. De pijn had zich inmiddels verplaatst en zat rechtsonder. Op thuisarts las ik wat dingen die over een kwamen met blindedarmontsteking en daarom belde ik toch de huisarts nog maar even, waar ik direct langs mocht. Ik dacht nog misschien stel ik me aan, maar de dokter zei dat hij de symptomen ook bij blindedarmontsteking vond passen.

Wat volgde was 3 bezoeken aan de spoedeisende hulp. Er is toen een echo gehaakt waaruit bleek dat er inderdaad een beginnende ontsteking zat. 2 uur later is de appendix al verwijderd met een kijkoperatie, dus ik krijg er 3 littekentjes bij! 

toen ik uit de narcose kwam was ik helemaal in holladijee stemming en vond iedereen lief 😂 (de zusters en anesthesie medewerksters waren ook echt schatten!!) Ik was ook vrij snel weer op de been, heb wat gegeten en mocht dus 4 uur na de operatie al naar huis! Natuurlijk wel met een aantal leefregels o.a 6 weken niet sporten (en raad eens wie vorige week weer lid is geworden van Basic Fit!!) 

Gisteravond ben ik al heel vroeg mijn roes uit gaan slapen en nu voel ik me weer echt het vrouwtje, met weliswaar nog wel wat pijn van de littekens maar niet te vergelijken met hoe naar die pijn van de blindedarmontsteking was. 



donderdag 10 februari 2022

Terug naar het oude normaal?!

Volgens zeggen gaan we weer steeds meer terug naar het "oude normaal", zonder mondkapjes, QR codes enzovoort. Ik durf het eigenlijk niet meer zo goed te geloven, want vorig jaar in September was er ook sprake van dat alles weer zoals vanouds zou worden, en dat is toch wel erg tegengevallen toen. Maar natuurlijk hoop ik dat het inderdaad nu wel door zal gaan!


Een groot verschil tussen vorig jaar September en nu is dat ik momenteel niet meer zo opkijk tegen de overgangsfase qua afstand houden. Ik ben er nu ook echt wel weer aan toe. Wat dat betreft heeft de QR code periode mij wel veel goed gedaan; zo heb ik langzaam weer kunnen wennen aan wat meer drukte overal. Vorig jaar vond ik die overgang veel te groot, maar nu kan het me eigenlijk niet snel genoeg gaan allemaal.


Een grote verandering die wel blijvend is bij ons, is het thuiswerken. Sander blijft sowieso een groot gedeelte van de tijd thuiswerken. Zoals het er nu naar uitziet gaat hij een keer per week of per twee weken een dag naar kantoor en de rest van de tijd mag hij "gewoon" thuis blijven werken. Dat vind ik wel een opluchting, want ik ben er inmiddels zo aan gewend dat ie thuis is, en ik denk dat ik het er best lastig mee zou hebben als dat nu helemaal stopt. Gelukkig vindt Sander het zelf inmiddels ook fijn om thuis te werken. 


Hoe staan jullie er momenteel tegenover dat alles weer teruggedraaid wordt naar hoe het "vroeger" was? 

vrijdag 4 februari 2022

5x huishouden als ik overweldigd ben

 De afgelopen weken waren een beetje overweldigend. Tobias had waterpokken en corona en zelf kreeg ik ook corona. Na een week was ik alweer een beetje opgeknapt, maar elke keer als ik wat in huis ging doen kreeg ik last van duizeligheid. Daarnaast was (en ben) ik ook nog erg moe, waardoor het huishouden dan langzaamaan weer in een potje verandert. 


Als het eenmaal rommelig is, dan raak ik makkelijk overweldigd en weet niet meer waar ik moet beginnen om alles weer terug op de rails te krijgen. Gelukkig heb ik de laatste jaren wel een aantal manieren gevonden om het minder overweldigend te maken voor mezelf. Wellicht heeft iemand anders hier ook iets aan, dus ik heb 5 dingen op een rijtje gezet die mij helpen als ik een frisse start wil maken met het huishouden dat te lang is blijven liggen. Ik heb er ook bij gezet hoeveel tijd het (ongeveer) kost. 


1. Niet met lege handen lopen - geen extra tijd

Elke keer dat ik naar een andere kamer ga neem ik iets mee dat toch al naar die andere kamer moet. Bijvoorbeeld als ik naar de keuken loop, is het geen moeite om gelijk mijn koffiekopje mee te nemen naar de keuken. Als ik naar het toilet ben geweest neem ik de lege WC-rol mee en gooi die direct weg. Op die manier blijft het net iets netter. 

2. Opruimen tijdens andere bezigheden - 2 tot 10 minuten

Terwijl ik wacht tot de waterkoker klaar is of mijn dolce gusto apparaat opgewarmd is doe ik een klein taakje in de keuken, Bijvoorbeeld de vaatwasser (deels)  in- of uitruimen of even een doekje over het aanrecht halen. Het zijn maar kleine dingetjes die een paar minuten duren en die daardoor weinig energie kosten. Maar omdat ik het meerdere keren per dag doe, helpt het toch mee.  Je kan zelfs even een doekje over de tegeltjes halen terwijl je op de WC zit 😂


3. Een denkbeeldige lijn trekken - 5 tot 10 minuten

Als er veel spullen op het aanrecht of op tafel liggen, dan raak ik makkelijk het overzicht kwijt waar ik moet beginnen - terwijl het in feite eigenlijk niet uitmaakt waar je begint, uiteindelijk moet alles opgeruimd worden. Daarom trek ik een denkbeeldige lijn over de tafel en begin links, en werk door naar rechts. Elk ding dat ik tegenkom ruim ik één voor één op. 


4. Een doos voor spullen - 15 minuten

Tijdens het opruimen heb ik vaak een krat staan om de spullen die naar een andere verdieping moeten te verplaatsen. Meestal komt het erop neer dat hier vooral spulletjes van Tobias in zitten, die hij dan later zelf mag opruimen. 

5. 5x5 schoonmaak - 25 minuten

Op Youtube vond ik een filmpje van the secret slob. Zij heeft een opruim-methode bedacht waarbij je 5 minuten per kamer aan de slag gaat, en dan na die 5 minuten ga je door naar de volgende kamer. In totaal werk je 5 keer 5 minuten. Dit klinkt weinig, maar het kan een flink verschil maken. Door dit dagelijks toe te passen heb ik de afgelopen week het huishouden toch wel redelijk op de rit weten te houden (tot ik zelf ook corona kreeg, tenminste, toen was het even wat minder geworden). 

Het filmpje kun je hier kijken:






Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...