maandag 20 september 2021

Heeft iemand ons al gespot?

 Coolblue is aan een campagne begonnen om nieuwe programmeurs aan te trekken: het codemuseum. In 6 winkels van Coolblue is nu een "codemuseum" waar diverse programmeurs, waaronder Sander, vertellen over een stukje code dat ze hebben geschreven en waar het voor dient.


Enkele dagen geleden werd het Codemuseum officieel geopend. Tobias was die dag toevallig vrij, dus hij was er ook bij. Als je goed kijkt kun je ons alledrie spotten in het onderstaande filmpje: (Sander is sowieso niet te missen haha!) 






woensdag 15 september 2021

Terug naar het oude normaal

 Nog anderhalve week en dan gaan we grotendeels terug naar het oude normaal. Ik vind het jammer dat bepaalde maatregels nog blijven gelden voor de mensen die niet gevaccineerd zijn, dat vind ik oprecht sneu. Had gehoopt dat dit niet meer nodig zou zijn, maar tegelijkertijd snap ik ook dat het niet meer houdbaar is om de 1,5 meter overal vast te blijven houden én dat de druk op de zorg houdbaar moet blijven. Hopelijk kan ook deze laatste maatregel snel vaarwel worden gezegd, want ik gun het iedereen om weer terug naar normaal te gaan.


Ik denk dat het wel weer even flink wennen word om niet meer zoveel afstand van elkaar te houden en hoop stiekem dat een hoop mensen alsnog een beetje afstand blijven houden, want eigenlijk vond ik het helemaal niet zo erg om niet constant zo dicht op elkaar te staan. Dat het niet meer zo dwangmatig hoeft vind ik dan wel weer fijn, maar bijvoorbeeld in de rij van de kassa hoef ik echt niet persé hijgers in mijn nek te hebben 😅


Het zal allemaal vast vanzelf wel weer wennen, maar die overgangsfase, daar kijk ik best wel tegenop. En ik merk ook direct al dat het allemaal een heel stuk drukker is qua afspraken; meer verjaardagen en festiviteiten. Ik denk dat ik de komende tijd wel kritisch ga kijken welke afspraken ik echt belangrijk vind. Want ik zit nu eigenlijk best wel in een lekkere flow, dus dat wil ik ook graag zo houden :) 

woensdag 8 september 2021

Terug naar school

 Vandaag was de eerste dag na de quarantaine. In overleg met de directrice hoefde Tobias geen tweede keer getest te worden; dat scheelde weer!!


Ook het probleem dat niet iedereen zijn kinderen laat testen en dat school dan alsnog niet door zou gaan is opgelost: geteste kinderen zijn welkom op school. Als meer dan de helft van de kinderen getest is gaat het gewone onderwijs weer door, en anders is er sowieso opvang en mogen de kinderen zelfstandig op school werken via de filmpjes van het thuisonderwijs.  


Als ik dit berichtje moet geloven is het binnenkort toch voorbij met de quarantaine bij een besmetting in de klas. Dat zou wel heel erg fijn zijn in elk geval. 

zaterdag 4 september 2021

In quarantaine na 4 dagen school

Afgelopen donderdag kregen we bericht dat een van de kinderen uit Tobias' klas corona heeft en dat de hele klas dus weer 5 dagen in quarantaine moet. Aangezien Tobias die laatste schooldag met koorts uit school kwam was ik erg bang dat het toch corona was (ik zag de bui al hangen dat we weer allemaal in thuis-isolatie moeten!) Maar gelukkig heeft hij toch negatief getest, dus dat scheelt weer.


Vanaf woensdag zijn alle geteste kinderen weer welkom op school. Tobias zou dan dinsdag wéér getest moeten worden. Eerlijk gezegd twijfel ik of ik het ga doen. Ik heb van een aantal ouders al begrepen dat zij hun kind niet laten testen. Als teveel andere ouders het niet doen dan ben ik er vrij zeker van dat ze het onderwijs op school toch niet door laten gaan, en dan is Tobias dus weer eens voor niks getest. Op een gegeven moment ben ik er wel klaar mee om altijd het braafste kindje van de klas te zijn, zeker als dat vervolgens niet eens oplevert dat school weer eerder kan opstarten. 



maandag 30 augustus 2021

Leesdoel van het jaar bereikt

 Begin 2021 had ik via Goodreads mezelf het doel gesteld om weer elke week een boek te lezen. Gisteravond las ik het boek De hand van de Gravin uit en dit was mijn 52e boek van het jaar. 4 maanden voor het einde van het jaar dus al mijn doel bereikt qua aantal boeken voor heel 2021. 😅


Ik denk dat mijn werk bij de bibliotheek hier ook wel een rol in speelt. Als je een groot deel van de tijd omringt bent door mede-boekenwormen én heel veel boeken, dan werkt dat toch wel versterkend. Bovendien ben ik nu zo vaak in de bibliotheek dat ik altijd wel voldoende nieuwe boeken heb liggen. Vroeger wachtte ik vaak tot ik alle boeken uit had voor ik weer nieuwe ging halen. 


Het vele lezen werkt ook aanstekelijk voor Tobias, die heeft inmiddels al zo'n 12 boeken van de Warrior cats gelezen. Daarnaast leest ie ook nog op school en wordt veel voorgelezen, dus ik denk dat hij ook al gauw 30 boeken heeft gelezen dit jaar. 

zaterdag 21 augustus 2021

Eerste week vakantie

 De eerste week van onze vakantie zit er alweer bijna op. 



Maandag zijn we naar jeugdvakantieland geweest. Het was erg leuk, maar wel een beetje overprikkelend. Voor mijn gevoel stond de muziek een stuk luider dan anders. Tobias liep elke keer met zijn handen over zijn oren. Desondanks hebben we wel een leuke dag gehad gelukkig. 


Dinsdag hadden we even een rustig dagje. Maar halverwege de dag werd ik een beetje onrustig en hebben we afgesproken dat we geen hele rustdagen meer gaan doen, maar halve. Omdat het anders voor mij gewoon niet prettig is. Ik heb echt behoefte aan wat meer structuur in de dag. 


Woensdag zijn we voor ons 9 jarig trouwjubileum naar Delft geweest. We zijn naar de Royal Delft Experience gegaan en hebben daar ook lekker koffie met een gebakje gegeten. Ik word altijd wel een beetje hebberig van al dat mooie Delfts blauw ;)



Op donderdag hadden we dan weer een rustige dag, maar ben ik 's middags wel even naar de bieb geweest om wat nieuwe boeken uit te zoeken. 's Avonds kwam een vriendje van Tobias logeren. Ze hebben tot half 12 lopen spoken. Maar dat hoort er wel een beetje bij natuurlijk. 


Vrijdag was het hoogtepunt van de week waar Tobias al de hele week naar uitkeek: met de bus naar Julianatoren samen met zijn vriendje (en ons, maar wij tellen op zo'n moment niet mee als zijn vriendje erbij is 😆 ) We hebben een leuke dag gehad. En ik ben om half 8 naar bed gegaan en heb tot de volgende ochtend half 11 geslapen 😂




woensdag 11 augustus 2021

Bijna vakantie!

 Nog 2 diensten bij de bibliotheek en dan hebben we 2 weekjes vakantie. Eigenlijk zouden we komende maandag naar Duitsland vertrekken, maar dat is nu dus omgeboekt. In de herfstvakantie gaan we op herkansing, dit keer naar De Eemhof. 💖


Omdat lege dagen zich bij ons thuis al snel lijken te vullen met "luiheid en ledigheid" hebben we wel een planning gemaakt, waarbij we veel gebruik gaan maken van de Rotterdampas en het Jeugdvakantiepaspoort.  (Luiheid en ledigheid is iets wat ooit in een reactie op een blogpost is genoemd en we vonden dit zo'n mooie term dat we hem erin hebben gehouden 😅) 


De volgende dingen staan op de planning:

  • Een dagje Jeugdvakantieland
  • Een dagje zwemmen bij Sportiom
  • Een dagje Julianatoren
  • Een uitstapje naar Plaswijckpark
  • Een dagje naar Pake en Beppe in Friesland
  • Een dag naar Duinrell  
  • Als het ooit nog lekker weer wordt misschien nog een dagje naar het strand
De overige dagen nemen we ook gewoon lekker de tijd om te relaxen rondom huis of spontane dingen. Op vakantie zouden we tenslotte ook niet elke dag de hele dag onderweg zijn. 

Daarnaast vieren we ook ons aardewerken huwelijk, oftewel dan zijn we alweer 9 jaar getrouwd. 😍Normaal gesproken gaan we elk jaar een weekendje samen weg voor onze trouwdag, maar dit jaar hebben we nog niet echt iets gepland, dus ik weet niet of dat nog gaat gebeuren; we zien wel. 

zondag 1 augustus 2021

Toch autisme?

 In 2017 heb ik een soort van diagnose-traject gehad vanwege dat ik toen zelf het vermoeden had dat ik autistisch ben. Destijds zijn er toen een aantal gesprekken geweest en de psycholoog die ik destijds had zei dat het geen autisme was, maar een persoonlijkheidsstoornis. Ik heb toen vrij intensief therapie gevolgd, wat wel leek te helpen. Maar sinds begin van de corona-crisis ben ik weer erg "wiebelig" en wéér in therapie. 


Ik zei al tegen mijn therapeut: het lijkt wel alsof ik om de zoveel jaar therapie nodig heb. Bij elke grote verandering in mijn leven is het weer zo ver. Ik raak uit balans en het lukt me dan maar lastig om de balans weer terug te vinden. Inmiddels dus alweer een jaar therapie. Er lijkt maar weinig vooruitgang in te zitten. De ene keer lijkt het beter te gaan, maar dan kan het net zo goed twee weken later weer veel minder goed gaan. Verstandsmatig begrijp ik prima wat ik moet doen, maar het lukt me vaak gewoon niet om dit ook naar de praktijk om te zetten. 


Toen ik afgelopen week in huilen uitbarstte uit frustratie omdat het me maar niet lijkt te lukken om bepaalde dingen te veranderen, en dat ik zo ongelofelijk moe ben, vroeg mijn therapeut of er wel eens aan autisme is gedacht. Ik vertelde haar over mijn diagnose traject en zij was verbaast hoe dit was gelopen, omdat er een flink aantal tests niet is afgenomen destijds. Zij ziet toch wel een reden om mij verder te gaan onderzoeken op dat gebied. 


Het kringetje is dus weer rond.... overigens zou het me niets verbazen, want ik heb er destijds best veel over gelezen en herkende me er ook behoorlijk in. 

zondag 25 juli 2021

Corona-dip

 Ik heb even een corona-dipje. Het zijn echt allemaal 1e wereldproblemen en vergeleken met hoe heftig anderen er last van hebben stelt het niks voor, maar toen we vorige week donderdag te horen kregen dat Tobias' kamp niet doorging, was de rek er gewoon écht weer even uit. Zeker toen we een paar dagen later ook nog eens te horen kregen dat onze vakantie naar Duitsland ook niet doorgaat, omdat Tobias niet ingeënt is..... En dat terwijl de cijfers er een paar weken geleden zo goed uitzagen en we ons eindelijk durfden te gaan verheugen op de vakantie. 


Het is maar een vakantie, dat weet ik ook wel. Maar ook van kleine dingen kun je af en toe behoorlijk balen. En het naarste vind ik nog de manier waarop Tobias erop reageert. Hij is inmiddels zo gewend aan elke keer weer dingen die niet doorgaan dat ie er enorm gelaten op reageerde. Haast alsof hij al verwacht dat dingen toch wel weer niet door zullen gaan. 


Uiteindelijk zet ik mijn schouders er wel weer onder, maar deze week lukte dat even niet. 


O ja, wel positief: Tobias heeft veel gelezen.... Hij leest momenteel de serie Warrior cats .... Ik ben erg blij dat we lid zijn van de bieb, want hij racet door de boeken heen! Als ik ze allemaal zou moeten kopen zou ik nu helemaal platzak zijn 😂

donderdag 15 juli 2021

Wel / geen kamp

 Als alles goed gaat, vertrekt Tobias komende zaterdag op kamp. We krijgen het vanmiddag te horen. Het kan nog zijn dat de oplopende corona-cijfers roet in het eten gooien. Daarnaast is het nu ook de vraag in hoeverre een kamp veilig is vanwege de overstromingen die ook delen van België momenteel hard raken.  Vanmiddag zullen we het allemaal wel horen. 


In elk geval heeft Tobias vannacht alvast thuis zijn luchtbed en slaapzak uitgeprobeerd. Dat vond ie erg leuk. En het maakt 't slapen op kamp voor hem net iets minder nieuw en spannend, denk ik 

donderdag 8 juli 2021

PMDD update

 Een maand geleden schreef ik erover dat ik mogelijk toch een Novasure behandeling zou gaan krijgen. Inmiddels ben ik alweer een paar weken geleden bij de gynaecoloog geweest en heb wéér nieuwe medicatie gekregen. 


Sinds het gesprek met de gynaecoloog voel ik me heel dubbel. Enerzijds heb ik zat dingen om blij mee te zijn: het gaat goed qua werk, onze slaapkamer is bijna klaar en de vakantie staat lekker voor de deur. Maar anderzijds heeft het bezoek aan de gynaecoloog weer een hoop oud zeer omhoog gehaald waar ik de afgelopen weken aardig wat last van heb gehad. 


En ja, dus wéér nieuwe hormonen erbij, waardoor je dan toch gaat twijfelen: voel ik me nu zo door die nieuwe medicatie of is er iets anders aan de hand? Het feit dat ik zo moeilijk op mijn gevoelens kan vertrouwen vind ik enorm lastig! Ik voel me nu bijvoorbeeld behoorlijk onzeker en heb het idee dat er niemand op mij zit te wachten. Terwijl ik me juist de afgelopen tijd (voor de nieuwe medicatie) erg zelfverzekerd voelde! Aan de andere kant geven mensen om me heen juist aan dat ze me stabieler vinden, minder opvliegend etc. 


En soms word ik dan zo ongelofelijk moe van al dat nadenken en analyseren wat nou het beste is. Als er 1 ding is wat ik wou is het dat ik gewoon al dat nadenken kon uitzetten, want dat is enorm vermoeiend. En zal ook vast niet meehelpen bij mijn stemming. Soms denk ik: dit houdt gewoon nooit op, ik moet er maar gewoon mee leren leven dat ik soms wegzak. En erop vertrouwen dat ik wel weer bovenkom, en dat de mensen om me heen genoeg van me houden om met mij door deze buien heen te gaan.... 

woensdag 7 juli 2021

5 jaar zonder shampoo

Inmiddels is het alweer ruim 5 jaar geleden dat ik shampoo gedag zei. Destijds was het een experiment: mijn haar was erg dun en klitte enorm. Ik besloot stilletjes om te bekijken wat mijn haar zou doen zonder shampoo. Pas een maand later kwam ik "uit de kast". Niemand had iets gemerkt. Ikzelf wel: mijn haar klitte een stuk minder en zag er gezonder uit dan toen ik het nog met shampoo waste. 


Inmiddels is het dus 5 jaar later en ik was mijn haar eigenlijk (bijna) nooit meer met shampoo. Natuurlijk was ik het nog wel regelmatig uit met water. Dat werkt gewoon het beste voor mijn haar. 😊Ik heb een tijdje geleden nog wel een keer geprobeerd om het met shampoo te wassen, omdat ik van mijn tante een Rituals pakket had gekregen met o.a deze shampoo erin. De volgende ochtend werd ik wakker met een bosje droog stro op mijn hoofd, dus daar ben ik maar direct weer mee gestopt 😂


Het is inmiddels ook zo gewoon geworden dat ik de shampoo ook niet meer mis. De rest van het gezin wast trouwens nog wel gewoon hun haar met shampoo. Ik dring mijn eigen keuzes niet aan anderen op. 







vrijdag 2 juli 2021

Afzwemmen!

 Boffen wij even: Tobias heeft te horen gekregen dat hij volgend weekend mag afzwemmen! Dus vlak voor de vakantie, waarin we (als het weer wil meewerken!!) veel willen zwemmen, heeft hij zijn diploma. Superblij mee, dus!


Verder ben ik door mijn proeftijd heen op het werk! Ook leuk om nog even te laten weten. Ik werk als oproepkracht, maar ben al aardig wat keren ingedeeld voor de komende maanden, dus dat gaat lekker. Fijn om al een beetje van tevoren te weten waar je aan toe bent. 😁

zondag 27 juni 2021

3 weken tot de vakantie

 Ik vind het een gek idee dat de zomervakantie over 3 weken alweer begint. Dit schooljaar lijkt wel omgevlogen! Ik denk dat dit er ook deels mee te maken heeft dat we bijna 2 maanden thuis-onderwijs hebben gehad, waardoor het na deze tweede lockdown net leek alsof het schooljaar toen opnieuw begon. Dit jaar vind ik het zo jammer dat het voorbij is. Tobias had dit jaar 2 geweldige juffen, het is jammer dat die niet gewoon meegaan naar volgend schooljaar!


De komende drie weken staan er nog een hoop leuke dingen op de planning op school: er wordt een alternatieve sportdag georganiseerd waarbij de kinderen echt in hun eigen "bubbel" blijven, bijvoorbeeld. Ook gaan de kinderen nog een dagje naar een grote buitenspeeltuin in de wijk, als vervanging voor het schoolreisje dat dit jaar niet kon doorgaan. 


Na deze 3 weken gaat Tobias eigenlijk direct op kamp. Gister hebben we alle informatie gekregen en ook gehoord dat wij, vanwege onze kleine auto, niet hoeven mee te helpen met het wegbrengen of ophalen. We brengen Tobias dus bij het clubhuis en vanaf daar rijdt hij met iemand met een grotere auto mee naar het kamp - even slikken.





zondag 20 juni 2021

Voor een prikkie

 Vandaag heb ik mijn eerste vaccinatie gekregen. Ik heb het Pfizer vaccin gehad. Ik vond de prik zelf echt enorm meevallen; de griepprik die ik vorig jaar kreeg was een heel stuk pijnlijker. Nu de komende dagen maar even afwachten hoe het zich allemaal gaat ontwikkelen qua eventuele bijwerkingen. 


Pijn in mijn arm had ik toch al. Een paar weken geleden ben ik iets te enthousiast begonnen met de ring-fit en daardoor heb ik nu een pees-ontsteking. 😂 Helaas schijn ik heel gevoelige pezen te hebben; een paar keer een verkeerde beweging maken en het is alweer geïrriteerd of ontstoken. In het verleden ook al regelmatig peesklachten gehad. Het voelt wel wat als vaccinatiepijn vind ik zelf. 


Hoe dan ook: blij dat de eerste prik erin zit! Het is voor een goed doel 💚 


Ik ben benieuwd hoe jullie de prik hebben ervaren? Sander had wel wat last van stijve gewrichten na afloop. Hij heeft, net als ik, Pfizer gekregen. 

vrijdag 18 juni 2021

Vloeken & boeken

 Een ding waar ik nooit zo bij stilgestaan heb is vloeken in boeken. Ik heb er dusdanig nooit bij stilgestaan dat het me nog nooit is opgevallen dat er uberhaupt wordt gevloekt in boeken. Maar er zijn dus nog aardig wat mensen die zich daar enorm aan storen. En die soms zelfs in bibliotheekboeken de vloekwoorden doorstrepen. 😮


Hoe zit dat dan? In de bijbel staat dat je gods naam niet ijdel mag gebruiken. Vloeken is dus verboden - ik zet hier geen voorbeelden neer uit respect voor mensen die daar dus moeite mee hebben. Ook storen sommige mensen zich aan opmerkingen zoals "jeetje" of "goh", omdat dit zou zijn afgeleid van Jezus en God. Dit zijn de zogenaamde "bastaardvloeken". Ook deze woorden worden soms doorgestreept in bibliotheekboeken. 


Wat ik hier persoonlijk van vind... Ik heb respect voor ieders geloofsovertuiging en doe ook mijn best om niet te vloeken als ik in gezelschap ben van mensen die gelovig zijn. Thuis zal er vast wel eens iets uitfloepen, dankzij mijn Rotterdamse opvoeding 😉. Maar ik vind het doorstrepen van vloekwoorden in bibliotheekboeken wel heel erg respectloos. Je kunt niet je (geloofs)overtuiging aan andere mensen opdringen, net zo min als iemand die vegetarisch eet bijvoorbeeld alle recepten met vlees uit een bibliotheekboek weg mag strepen. Ik vind dit een vorm van ongewenste censuur en opdringen van een geloof.


Ik stoor me zelf dan weer niet aan vloekwoorden, maar ik zou het bijvoorbeeld wel lastiger vinden als in een boek heel erg met kanker wordt gescholden. Ook verbaal geweld tegen vrouwen vind ik vaak lastiger om te lezen. Maar ik denk dan ook altijd zo: een boek zonder een beetje "frictie" is ook niet echt interessant om te lezen. 


Overigens is vloeken niet de enige reden waarom mensen in bieb-boeken schrijven. Wat mij wel regelmatig opvalt is dat d / t fouten worden verbeterd in boeken. Dit vind ik dan altijd wel weer grappig, aangezien ik me er soms ook aan kan storen (en ze tegelijkertijd zelf vast ook wel eens maak 😅)


Heb jij wel eens de behoefte gevoeld om in een bibliotheekboek te schrijven / boeken weg te krassen? 

zaterdag 12 juni 2021

Toch op kamp

 Sommige van jullie hadden het al voorspelt: Tobias heeft zich toch bedacht en wil nu wel mee op kamp. Ik heb hem vandaag echt opgegeven. Het kamp is in de eerste week van de zomervakantie, dus in ons geval over ongeveer een maand. 


Ik vind het enorm spannend en ik zal eerlijke zegen: ik zal blij zijn als het achter de rug is. 😅Maar tegelijkertijd vind ik het ook heel erg leuk voor Tobias dat hij toch meegaat. Ik denk en hoop dat hij het enorm leuk gaat hebben en met allerlei leuke verhalen thuiskomt. 


Wat wordt ie dan opeens groot! 



zaterdag 5 juni 2021

Niet toegekomen aan bloggen

 De afgelopen week was het een beetje stil op de blog. Ik ben erg druk geweest.... Deze week is het inwerken begonnen. Gelukkig gaat dat tot nu toe allemaal erg goed. Ik heb uitleg gekregen over de computer-systemen die worden gebruikt. Volgende week ga ik twee middagen meelopen in de bibliotheek en de daadwerkelijke werkzaamheden uitvoeren waar ik voor ben aangenomen, dus ik ben benieuwd hoe dat gaat. 


Naast het inwerken ben ik ook een paar keer naar de sportschool geweest en hebben we een ring fit gekocht. Dit is een spelletje voor de Nintendo Switch waarbij je moet sporten. Onder andere op de plaats joggen, squatten en verschillende weerstandsoefeningen. Het klinkt misschien een beetje kinderachtig maar het is erg leuk en ook best intensief. Ik stond na een kwartiertje al aardig te zweten 😅


Daarnaast heb ik helaas momenteel ook weer even wat PMDD-gerelateerde gezondheidsproblemen; gedoe met medicatie en irritante bijwerkingen waardoor een Novasure behandeling nu toch opnieuw weer ter sprake lijkt te komen. Mijn lichaam is gewoon op wat hormonen betreft; de afgelopen jaren zoveel pillen en voorgeschreven gekregen om te kijken wat tegen PMDD helpt dat mijn lichaam nu volgens mij echt zoiets heeft van zoek het maar lekker uit. 


Maargoed, verder gaat het gelukkig best goed, dus we houden de moed erin wat betreft de hormonen 💚

maandag 31 mei 2021

Genoten van het weekend

Afgelopen weekend was heerlijk. Tobias ging een nachtje bij opa en oma logeren, en wij hebben een hotelletje gepakt daar in de buurt, in Biddinghuizen. Terwijl Tobias heerlijk genoot van de volledige aandacht van zijn opa en oma en geen genoeg kreeg van samen met zijn opa op de scooter rondrijden, deden wij wat dingen die we met Tobias wat minder vaak doen. 


Op zaterdag zijn we gaan fietsen in de omgeving van het IJsselmeer. We hadden een fietstocht van ongeveer 45 kilometer uitgezocht. Eerst hebben we lekker geluncht in Harderwijk, wat echt mega gezellig was. Liefst was ik daar gelijk gebleven, want wat heb ik de terrasjes gemist, zeg! Maar gelukkig was Sander verstandig en heeft ie me een beetje gepusht om nog wat verder te fietsen, en dat was ook heerlijk. Flevoland is een stuk leuker dan ik wist... 😂 


's Avonds zijn we ook nog lekker uit eten geweest, en de volgende dag zijn we spontaan naar Bataviastad geweest. Hier zijn allerlei outlet winkels van designer-kleding en andere merkproducten. We kochten deze pastaborden, alleen dan voor ruim de helft van de prijs. En ik heb ook een leuke jurk gekocht van het met King Louie (ik moest hierbij heel erg aan blogster Nicole van Huisvlijt denken, ik weet eigenlijk niet waarom 😁) 


Daarna zijn we Tobias op gaan halen en zijn we nog met zijn drietjes bij pannenkoekenhuis Hans en Grietje in Zeewolde gaan eten. Echt geweldig, mensen! Als je nog op zoek bent naar een leuk uitstapje met kinderen, zet deze dan zeker op je lijstje! Tobias heeft er zó van genoten! En wij daardoor natuurlijk ook. 


Hebben jullie ook zo genoten van het lekkere weer en het weekend? 

dinsdag 25 mei 2021

Aangenomen!!

 Afgelopen weekend schreef ik over de baan die (volgens anderen en mezelf!) echt wat voor mij was. Vandaag was het gesprek. En ik ben aangenomen!! 😁


Ik vond het wel lastig om de afgelopen dagen mijn mond te houden want ik was echt gespannen. En ik vond het super-grappig dat de mensen die op de blog hebben gereageerd het ook allemaal hadden geraden. Ik ga inderdaad aan de slag in de bibliotheek! 💖


Mijn contract gaat volgende maand in, en ik ga in eerste instantie werken in de inval-pool. En als er dan vaste uren beschikbaar komen, dan kan ik daar hopelijk voor in aanmerking komen. Het fijnste is natuurlijk altijd om direct met vaste uren te beginnen, maar eigenlijk ben ik gewoon al heel blij dat ik, zonder achtergrond in bibliotheek-werk, ben aangenomen. Dus ik ga ervoor! 


maandag 24 mei 2021

Terug naar het (nieuwe) oude normaal

 Langzaamaan worden er steeds meer maatregels voor corona losgelaten. Tot nu toe vind ik het allemaal nog wel te behappen, maar ik kijk er wel een beetje tegenop als straks alles weer word losgelaten. Ik denk dat ik heel erg zal moeten wennen aan dat er weer mensen in je "aura" staan, bijvoorbeeld bij de supermarkt. Ik denk dat het best wel even zal duren voordat ik er weer aan gewend ben om zo dicht op elkaar te leven. 


Een aantal dingen zal ik, denk ik, ook niet meer op de oude manier terug gaan doen:

  • Ik heb gemerkt dat ik verjaardagen in etappes vieren, dus niet teveel visite tegelijkertijd, eigenlijk veel gezelliger vind dan iedereen in een kringetje op een verjaardag. Je hebt veel meer persoonlijke tijd voor elkaar. Dus ik denk dat ik voortaan alleen Tobias' verjaardag nog groots ga vieren, maar verder niet meer. 
  • Zoenen en knuffelen met iedereen heb ik ook niet echt gemist om eerlijk te zijn - al zal het wel fijn zijn om bepaalde vriendinnen weer even een knuffel te kunnen geven als ze dat nodig hebben
  • Funshoppen heb ik eigenlijk ook behoorlijk afgeleerd. Ik bestel bijna alles online tegenwoordig en dat bevalt wel goed eigenlijk. 

Wat ik wel weer anders ga doen:
  • Ik ga de boodschappen weer gewoon in de winkels halen; ik merk dat ons boodschappengeld er veel harder doorheen gaat als ik bestel!
  • Ik ga mijn ouders weer eens een dikke knuffel geven. 
  • Ik kijk erg uit naar uit om weer uit eten te gaan, ook als het regent. En een binnenspeeltuin.... my god wat mis ik de binnenspeeltuin! 😫

Natuurlijk zijn er ook dingen waar ik weinig invloed op heb, maar waarvan ik wel hoop dat ze verandert blijven:
  • Vaker thuiswerken zorgt ervoor dat Sander en ik veel meer tijd samen hebben. Daarnaast is thuiswerken ook beter voor het milieu (minder verkeer). Dus ik hoop dat dit wel wat meer de norm gaat blijven
  • Ik vond het ook bepaald geen probleem dat we bij de huisarts opeens op tijd naar binnen worden geroepen. Vroeger zat je soms een half uur in de wachtkamer, maar tegenwoordig gaat het allemaal veel beter op tijd - ik hoop dat ze dit erin houden
  • Ook bij bloed prikken is het heel fijn dat je tegenwoordig een afspraak kunt maken, in plaats van dat je er gewoon maar heengaat op hoop van zegen (en een niet te volle wachtkamer)


Welke maatregelen zie jij het liefst snel gaan, en waar zul je aan moeten wennen? 

zaterdag 22 mei 2021

Die baan is echt wat voor mij!

 Afgelopen donderdag had ik een sollicitatiegesprek. Het gesprek ging goed, maar ik weet nog niet of ik het ben geworden, en eerlijk gezegd twijfel ik zelf ook een beetje of het een goede match is, dus het zou me ook niks verbazen als ze me niet aannemen. Donderdagmiddag werd ik uitgenodigd voor nog een ander gesprek, voor een functie waar ik echt héél erg blij van word. 


Het volgende sollicitatiegesprek is ook voor een functie waarvan iedereen aan wie ik het vertel direct zegt: dat vind ik nou echt wat voor jou! En zelf ben ik het er ook echt mee eens. Dus dat is natuurlijk wel heel erg leuk om te horen. Ik ben benieuwd wat jullie nou echt wat voor mij zouden vinden qua baan.... Ik zou het leuk vinden als jullie dat in de comments willen laten weten, want ik ben benieuwd of iemand het raadt 😁En wie weet staan er nog wel andere ideeën bij waar ik zelf nog niet aan had gedacht....


Plaatje van een tekst van Loesje. Tekst: Ik wil niet weten wat ik later word, ik wil weten wie ik nu ben - Loesje. 


donderdag 20 mei 2021

Mental health action day

Vandaag is het mental health action day. Het valt toevallig samen met de dag waarop ik toch al over PMDD zou gaan schrijven, dus dat komt goed uit 😁


Al komt er steeds meer bekendheid rondom allerlei psychische aandoeningen (waaronder inmiddels ook PMDD), het is nog steeds lastig om te bepalen wat voor stappen je kunt zetten in dit proces. Vandaar heb ik op deze dag een aantal stappen voor je op een rij gezet:


Als je vermoed dat je PMDD hebt:

  • Start met het bijhouden van je cyclus en symptomen, zodat je op papier hebt staan welke dagen je last hebt - dit is uiteindelijk de enige manier om een diagnose te krijgen, omdat PMDD niet zichtbaar is in het bloed
  • Neem contact op met de huisarts om je zorgen te delen
  • Neem een kijkje op de website van PMDD Nederland 
  • Via mijn blogposts over PMDD kun je ook een en ander lezen over dit onderwerp

Als je de diagnose PMDD hebt gekregen:

  • Maak een signaleringsplan waarin je opschrijft welke symptomen je hebt en welke stappen je kunt ondernemen als je hier weer last van krijgt. Op die manier hoef je daar niet over na te denken als het slecht gaat. 
  • Je kunt dit plan ook delen met je partner of iemand anders die je vertrouwt, zodat die je hierin kan steunen
  • Probeer een goede relatie te houden met de huisarts. Blijf met elkaar in contact over PMDD, wees eerlijk als medicatie niet werkt. Stel kritische vragen. Lees jezelf in. 
  • Het kan prettig zijn om contact te hebben met andere vrouwen die PMDD hebben, bijvoorbeeld via Facebook. Ga op zoek naar een groep die goed bij je past, er zijn er een heleboel. 

Als partner van iemand met PMDD:

  • Probeer rekening te houden met de cyclus van je partner. 
  • Steun je partner waar mogelijk, maar trap niet in de valkuil om jezelf als voetveeg te laten gebruiken. Je verdient zelf ook liefde en respect, òòk op de momenten dat je partner last heeft van PMDD. 
  • Zorg ervoor dat je ook tijd en energie besteed aan je eigen mentale gezondheid.
  • In dit Engelstalige boek zijn ook veel tips te vinden over hoe je als partner met PMDD om kunt gaan. 


woensdag 19 mei 2021

Terug aan het solliciteren

 Ik weet niet hoe dat bij anderen zit, maar ik heb momenteel soms echt het idee dat ik een soort van "groundhog day" beleef. En dan bedoel ik niet de dag dat bosmarmotten uit de grond komen, maar ik bedoel het in de betekenis van de film Groundhog day, waarin de hoofdpersoon elke dag dezelfde dag herbeleefd....


Het zal vast een combinatie zijn van het thuisblijfmoeder zijn en dan nog eens de corona eroverheen. Elke dag volgt zo'n beetje hetzelfde ritme en het begint echt saai te worden. En toen vroeg Sander: Daan, wordt het misschien niet weer eens tijd om op zoek te gaan naar werk? En ik dacht: ja, eigenlijk is dat best een goed idee. Het gaat goed met me, qua PMDD klachten, dus ik denk dat het wel weer eens tijd wordt om op zoek te gaan naar wat meer uitdaging. 


De afgelopen week heb ik dus gereageerd op een aantal vacatures.  Ik werd al direct bij 2 bedrijven uitgenodigd om op gesprek te komen, dus dat is een heel leuke opsteker. Morgen heb ik een tweede sollicitatiegesprek bij een van die twee bedrijven, dus ik ben erg benieuwd wat daar van gaat komen. Het zou leuk zijn om weer aan de slag te gaan en wat meer onder de mensen te komen! 

maandag 17 mei 2021

Alweer geen school.

Vandaag zou de eerste schooldag na de mei-vakantie zijn, maar helaas was Tobias alwéér verkouden. Hoe krijgen we het toch voor elkaar? Ik weet het niet zeker, maar heb het vermoeden dan het misschien iets te maken heeft met zwemles, want het is elke keer na de zwemles dat ie weer snotterig wordt. Maar wat je eraan doet, dat is natuurlijk de vraag.... Ik heb geen flauw idee in elk geval en loop echt te balen als een stekker. Tobias trouwens ook, zijn gezicht spreekt boekdelen:




Het is de zoveelste teleurstelling en ik heb echt het gevoel dat zijn veerkracht inmiddels ook niet zo groot meer is als in het begin. 

Ik hoop dus echt dat het snel eens ophoudt met dat kwakkelweer en dat de zon de komende tijd dan echt doorbreekt, want elke keer thuiszitten vanwege (tot nu toe) nutteloze coronatesten, daar ben ik eerlijk gezegd wel heel erg klaar mee! Als het wat beter weer wordt zijn de verkoudheden vaak als sneeuw voor de zon verdwenen gelukkig. 



vrijdag 14 mei 2021

Keukenspul: generatiedingetje?

 Vanmorgen zaten Sander en ik te genieten van een stukje carrot cake dat nog over wat van gisteren, toen het gesprek toevallig kwam op gebaksvorkjes. Mijn moeder heeft namelijk gebaksvorkjes met 1 dunner puntje, en ik mijmerde een beetje: waar zou dat eigenlijk voor dienen en waarom hebben onze gebaksvorkjes dat niet? Natuurlijk hebben we het gelijk opgezocht, en wat blijkt? De vorkjes die wij 'gebaksvorkjes' noemen, zijn eigen fruitvorkjes / dessertvorkjes, en die vorkjes met zo'n gek puntje, dát zijn echte gebaksvorkjes. Nooit bij stilgestaan dat hier allemaal verschillende vorkjes voor zijn, eerlijk gezegd. 


Dit deed me denken aan iets dat mij al langer opvalt: wij hebben niet zoveel verschillende soorten bestek en servies en gebruiken wat we hebben dus voor meerdere dingen. We gebruiken bijvoorbeeld soepkommen ook om een sausje in op te dienen, als bakjes voor vla enz. Terwijl mijn ouders dan bijvoorbeeld soepkommen, een juskom, sausbakjes en dessertschaaltjes hebben. We gebruiken onze ontbijtborden en dinerborden gewoon door elkaar, al naar gelang wat er op dat moment in de kast staat. Limonade kan de ene dag in een bierglas worden gedronken en de volgende dag uit een sapglas. Een grote lepel kan de ene dag dienen als lepel om pasta mee op te scheppen en de andere dag als "sla couvert".  Kortom: wij lappen "de regels" aan onze laars. 


Dus waar ik nou al een tijdje benieuwd naar ben: is dit een generatie-dingetje? Hecht jij nog waarde aan het juiste servies / bestek of let je er ook niet zo op? Ik ben erg benieuwd. Wij zijn zelf van 1985 / 1986 

zondag 9 mei 2021

Moederdag 2021

Vandaag was het weer moederdag. En wat ben ik verwend dit jaar! Sander en Tobias hadden samen een heerlijk ontbijtje op bed voor me geregeld. Tobias had een prachtige sleutelhanger en een kaart voor mij geknutseld en Sander had, ondanks dat ik zijn moeder niet ben, ook een lief cadeautje gekocht, namelijk een piepei wat ik al een hele tijd wilde hebben. Ik ben benieuwd of het net zo goed werkt als dat ze zeggen! 


Naast alle aandacht heb ik ook even lekker genoten van de niet-aandacht. De afgelopen periode heb ik het erg druk gehad en eigenlijk geen alleen-tijd gehad. Dit heb ik af en toe gewoon echt nodig en ik had aan Sander aangegeven dat ik er ook enorme behoefte aan had om weer eens een keer een ochtendje voor mezelf te hebben, dus ze hebben me lekker laten "uitslapen". Dat ik eigenlijk lekker op bed een geweldig boek lag te lezen mocht de pret niet drukken 😉 Ik kikker daar echt enorm van op als ik af en toe even de boel gewoon los kan laten en even niets moet. Moederdag vind ik daar altijd wel een mooie gelegenheid voor. 


's Middags zijn we nog bij mijn ouders geweest om te pizzaretten. Dat was ook heel erg gezellig en lekker. Kortom: het was een geslaagde moederdag!  

vrijdag 7 mei 2021

Negatief testresultaat

 Gister kregen wij het bericht dat Tobias gelukkig geen corona heeft. De rest van de vakantie mogen we dus gewoon lekker naar buiten, als het weer het ook toelaat, tenminste 😉Een paar minuten nadat we het testresultaat binnen hadden begon het te onweren... Dat begon dus al lekker, haha! Maar nu schijnt de zon, dus wij gaan straks het er even lekker van nemen!


Ben ik trouwens de enige of vinden jullie het ook zo dubbel dat een negatief testresultaat eigenlijk iets positiefs is en andersom? Ondanks dat ik weet dat negatief goed is, schrik ik elke keer weer als iemand zegt dat ie een negatief testresultaat had; ik twijfel dan toch elke keer weer wat ze nou bedoelen. Van mij mogen ze de woorden positief en negatief testresultaat wel gewoon in iets heel anders veranderen. 

donderdag 6 mei 2021

EFT tapping voor PMDD

Ongeveer 2,5 maand geleden zag ik op Facebook een advertentie voorbij komen voor de app "the tapping solution". Ik weet niet meer precies wat me erin aantrok, maar de advertentie wekte direct mijn interesse en ik besloot de app te installeren en het eens te proberen. 


Wat is tapping?

EFT staat voor emotional freedom technique. Dit is een techniek waarbij je bepaalde punten aantikt en daarbij zinnen uitspreekt. De punten die je aantikt zouden verbonden zijn met meridianen die door je lichaam lopen; het zijn punten die ook vaak aangeprikt worden bij accupunctuur. Door deze punten aan te tikken (tappen) wordt je lichaam meer ontspannen. 

De punten zijn:
  • Op de zijkant van je hand - hier begin je altijd met een start statement, bijvoorbeeld: "ondanks dat ik me nu heel erg gestresst voel, accepteer ik mezelf en sta mijn lichaam toe te ontspannen." Dit herhaal je 3 keer
  • Bij je wenkbrauw
  • Naast je oog
  • Onder je oogkas
  • Tussen je neus en bovenlip
  • In het kuiltje tussen je onderlip en kin
  • In het kuiltje onder je sleutelbeen
  • Onder je arm
  • Bovenop je hoofd
Tijdens het tappen op de overige punten die ik hierboven noem, benoem je eerst de realiteit: hoe voel je je? Wat is er gebeurt? Waar maak je jezelf druk om? Hoe voelt dat in je lichaam? Zulke dingen. Zodra het gevoel begint weg te zakken kun je overgaan op positieve statements, bijvoorbeeld: ik weet dat dit weer overgaat. Ik hou van mezelf. Ik mag me ontspannen. Zulke dingen. 

Ik besef me dat dit onwijs zweverig klinkt en ik zou dit zelf een half jaar geleden (ook) niet snel een kans hebben gegeven, maar aangezien ik in december zelf EMDR therapie heb gehad, waarvan ik de precieze werking óók niet helemaal begreep, stond ik er wel voor open om het een kans te geven. En daar ben ik heel erg blij mee, want het is een heel prettige en makkelijke manier om te mediteren. 

Mijn eerste tapsessie

De eerste keer tappen was erg apart. Je voelt je wel een beetje voor gek zitten, zo tikkend op die verschillende punten op je lichaam. Gelukkig deed ik het op een moment dat er niemand bij was. Inmiddels ben ik wel over die schaamte heen en tap gewoon waar anderen bij zijn; meestal doe ik het dan even snel op 1 punt, namelijk bij het sleutelbeen. Het valt mensen eigenlijk niet eens op als ik het doe, heb ik gemerkt. 

Het tappen werkte meteen. Het onderwerp waar ik voor tapte was corona stress loslaten. Ik maakte me namelijk erg druk over het nieuws op dat moment. Tijdens het tappen voelde ik de stress daadwerkelijk loskomen en na afloop was ik zó relaxed dat ik eigenlijk direct wist dat ik iets had gevonden dat ik wilde blijven gebruiken. 

EFT en PMDD

Is EFT toe te passen om PMDD symptomen te verlichten? Naar mijn mening wel. Waar ik het zelf voor gebruik:

  • Om schuldgevoel los te laten als ik een keer uit mijn vel ben gesprongen
  • Bij heftige emoties: om sneller tot de kern te komen - vaak kom ik er tijdens het tappen achter waarom ik nou écht zo van streek ben OF er komt opeens een oplossing voorbij drijven
  • Om mezelf te ontspannen
  • Om de innerlijke criticus even te laten zwijgen
  • Om lekkerder in slaap te vallen


Kortom: ik kan EFT voor iedereen aanraden, maar bij PMDD kan het ook zeker een hulpmiddel zijn om minder klachten te ervaren. 💚

Mocht je ook interesse hebben in tappen, ik kan het boek van the tapping solution erg aanraden, hier staat vrij uitgebreid in uitgelegd hoe tappen werkt, waarom het werkt etc. Ook de app is echt super - hier vind je allerlei geleide meditaties die wat generieker blijven dan wanneer je jouw eigen woorden gebruikt, maar het is ook een mooie leidraad om het eens te proberen. Op de app staan ook zo'n 30 gratis meditaties om het gewoon eens zelf uit te proberen.  

woensdag 5 mei 2021

coronatest achter de rug

 Tobias heeft zijn coronatest weer achter de rug. Blijkbaar hebben ze sinds kort een heuse "kinderteststraat" bij ons in de buurt. (Het is gewoon dezelfde teststraat als altijd en voor iedereen, maar toen ik vanmorgen belde om iets te vragen over een eerder gemaakte afspraak moest en zou de medewerkster er een afspraak op de "kinderteststraat" van maken. Nou, vooruit dan maar... Fijn dat het gemeld word na 3 eerdere testen, ik hoop niet dat ik er hierna nog een keer gebruik van hoef te maken)


Het heeft overigens wel geholpen, de test was wel anders dan anders, minder lang in de neus bijvoorbeeld. Tobias heeft al 3 keer een gewone test gehad, dus het viel dit keer enorm mee voor hem. En hij kreeg ook nog een mooie pop-it, dus voor hem was het bezoekje 'geslaagd'. Het kind heeft inmiddels 5 pop-its en elke keer weer is hij blij alsof het de eerste is, want ze zijn toch allemaal weer anders van kleur en vorm, dus.... 😅Dit keer was het een appel met regenboogkleurtjes. Dat maakt hem gelijk heel bijzonder natuurlijk!


Volgend jaar met koningdag ligt de rommelmarkt waarschijnlijk vol met die dingen en raak je ze never nooit meer kwijt.... 


dinsdag 4 mei 2021

Geef een boek cadeau

Door corona kom ik momenteel helaas niet in boekwinkels en daardoor was het even aan mijn aandacht ontsnapt dat de Geef een boek cadeau actie weer is gestart. Deze actie is bedoelt om elk jaar twee kinderboeken (een prentenboek en een leesboek) dusdanig goedkoop te verkopen dat in principe ieder kind er een zou kunnen krijgen. Gelukkig had mijn vader het gezien en kunnen we toch nog meedoen aan deze actie. 


Het zal natuurlijk niemand die de blog regelmatig leest verrassen dat wij erg enthousiast zijn over (kinder)boeken. Ik geef zelf graag boeken cadeau, maar vind het vaak een dure grap worden. Door deze actie is het opeens een stuk aantrekkelijker om een boek voor iemand te kopen. De laatste jaren kocht ik er telkens 2; eentje voor Tobias en eentje voor mijn neefje Sem. Dit jaar kopen we er denk ik 3 en gaan we ze ook sparen voor ons nichtje dat 2 maanden geleden is geboren.  💕


Dit jaar is het boek Brief voor de koning van Tonke Dragt uitgekozen als leesboek en Max en de Maximonsters wordt in juni het prentenboek. De boeken worden, voor zover ik weet, alleen via offline boekhandels voor deze prijs aangeboden. Een goede reden om toch weer eens een bezoekje te brengen aan een lokale boekhandel, nu de winkels ook weer zonder afspraak geopend zijn. 😁

zondag 2 mei 2021

Cadeaubon gewonnen!

Tijdens de PMDD healing summit waar ik eerder al wat over schreef heb ik een cadeaubon gewonnen van Amazon, ter waarde van 50 dollar (ongeveer 45 euro). Superleuk natuurlijk! Ik heb ook nog meegedaan aan een win-actie voor het boek The woman in the basement, ik ben benieuwd of ik daar ook nog wat van hoor. Zou wel leuk zijn! Dit boek gaat ook over PMDD. 


In gedachten heb ik de cadeaubon al 20 keer uitgegeven. 😹Maar aangezien we hem pas écht ontvangen ná de summit, wacht ik het maar gewoon even af en snuffel regelmatig op Amazon. Ik zit er wel sterk aan te denken om er boeken van te kopen die me interessant lijken, gebaseerd op de interviews die ik tijdens de summit heb gehoord. Bijvoorbeeld over geweldloze communicatie of EFT tapping. Of dus het bovengenoemde boek, wat is geschreven door een van de vrouwen die meedeed aan de summit. 


Een ander deel van mij denkt dan juist weer: bewaar die bon en koop er iets nuttigs van. Maar ik denk dat ik dat niet ga doen dit keer; het is een cadeautje, en ik mag dat best eens een keer uitgeven aan dingen die ik normaal gesproken niet zo snel zou kopen.


Wat zouden jullie ervan kopen? 

vrijdag 30 april 2021

Weer in quarantaine

 Het was natuurlijk wel te verwachten dat het nog eens zou gebeuren: een jongen uit Tobias' klas heeft corona, en dus moet de hele klas in quarantaine. Dat kan gebeuren en het was niet een kwestie van OF het zou gebeuren, maar meer WANNEER. Alleen dat het jongetje na het doen van de test nog gewoon naar school is gegaan, waardoor de kinderen onnodig een dag langer in quarantaine moeten, dat vind ik wel erg zuur. 


Wat het voor ons nog extra vervelend maakt is dat Tobias naast dit jongetje zit in de klas. Dus de kans dat hij besmet is, is groter dan de kans dat een kind aan de andere kant van de klas er ook ziek van wordt. Ik zal héél blij zijn als deze 5 dagen voorbij zijn, zodat we hem kunnen laten testen. Dat afwachten of je kind ook ziek wordt, vind ik wel een heel vervelend gevoel. Ik hoop maar dat het allemaal weer meevalt. 


Ik merk dat ik nu wel echt enorm klaar mee ben allemaal. De rek is er even compleet uit. Tot nu toe heb ik het allemaal vrij positief weten te houden, maar het feit dat andere ouders blijkbaar gewoon hun kind met mogelijke corona besmetting naar school laten gaan, geeft mijn positiviteit wel even een flinke knauw. Ik kom er wel weer doorheen hoor, maar nu ben ik gewoon even erg boos en verdrietig... Het is altijd wat met de vakanties!

Opeens een week later

 Zo dan, opeens heb ik alweer een week geen berichtjes gepost! Ik heb het onwijs druk gehad deze week. Gelukkig wel grotendeels met leuke, fijne dingen, dus dat scheelt.


Op zondag zijn we met zijn drietjes naar Lisse gereden om vanuit de auto te genieten van de tulpenvelden. We waren niet de enige die op dat idee waren gekomen, trouwens. Het was erg druk, met auto's, maar ook wandelaard en fietsers. Volgend jaar als het weer mag zou ik ook best een fiets willen huren daar, ik denk dat het leuker is om het op die manier te bekijken dan om er alleen langs te rijden. 


Onderweg in de auto terug naar huis begon Tobias opeens te snotteren en op maandag had hij echt verkoudssymptomen, dus is hij thuis gebleven en heeft een coronatest gedaan. Gelukkig was die negatief én was hij de volgende dag alweer opgeknapt, want voor dinsdag hadden wij een smaakwandeling gepland staan. Tijdens een wandeling van 7 kilometer liepen we langs 6 eetgelegenheden waar je bij elke plek waar je kwam iets lekkers te eten of drinken kreeg. Zeker voor herhaling vatbaar! We konden goed afstand houden, wat in deze tijd toch wel heel fijn is, vind ik. 


Op woensdag had Tobias dan nog een studiedag en is 's middags een vriendin op visite geweest met haar zoon. 


Tussendoor had ik dan ook nog een PMDD healing summit; een hele week met interviews met vrouwen van over de hele wereld die vertelden over hun expertise gebied en wat je kunt doen tegen PMDD. Het was (is!) super interessant en hier ben ik dus ook erg veel mee bezig geweest. Het was enorm leerzaam, wellicht schrijf ik er een keer over op PMDD donderdag. 


Komende week wordt het weer wat rustiger, denk ik. Daar kan ik dan ook wel weer naar uit kijken. 



vrijdag 23 april 2021

Hoe gaat het met de hypotheek?

 Mom4Life vroeg hoe het gaat met het extra aflossen van de hypotheek. Hierdoor bedacht ik me dat ik daar inderdaad al een hele tijd niet over heb geblogd. 


De reden dat ik niet heb geblogd over het aflossen van de hypotheek laat zich misschien wel raden: op dit moment wordt er weinig afgelost. Dit komt doordat we minder hard sparen dan we hadden gehoopt. En dat komt dan weer doordat we wat tegenvallers hebben gehad aan het huis, maar óók omdat we op dit moment gewoon wat minder spaarzaam zijn dan we in het verleden zijn geweest. 


Over anderhalf jaar loopt onze rentevaste periode af en hopen we de hypotheek te kunnen wijzigen. Omdat de rente momenteel lager is dan toen we onze hypotheek afsloten, zou het maandbedrag dan lager worden. Op dat moment is het plan om dan het geld wat we hiermee besparen weer opzij te gaan zetten voor extra aflossingen. We willen dan gewoon hetzelfde bedrag blijven betalen als dat we nu doen, alleen zou de verhouding tussen welk gedeelte rente en welk gedeelte aflossing is dan anders liggen. Overigens moeten we dan natuurlijk nog wel even uitrekenen hoe we dat precies gaan doen, want als de rente lager is, wordt de hypotheekrente-aftrek ook lager. Maar dat we netto weer geld zouden overhouden voor extra aflossingen, dat denk ik wel. 



donderdag 22 april 2021

PMDD: een goede voorbereiding....

 ... Is het halve werk, zeggen ze. En in het geval van PMDD klopt dat (voor mij) zeker! Met een goede voorbereiding voorkom ik namelijk een hoop stress. Ik heb ontdekt dat stress voor mij funest is als ik PMDD heb. Stress maakt alles moeilijker. Stress maakt een vervelende dag tot een helse dag. Dus hoe meer stress ik kan vermijden, hoe makkelijker ik het voor mezelf maak. 


Een uit het leven gegrepen voorbeeld:

Tobias moest deze maandag naar zwemles - ik keek er sowieso al erg tegenop doordat ik niet in een goede bui was. Sander moest naar kantoor voor een cursus. Omdat hij al een jaar lang thuiswerkt ben ik niet meer zo gewend om rekening te houden met bezorgers die langskomen; Sander is toch thuis. Maar net op maandag, toen de AH zou komen, dus niet. En daar kwam ik pas achter toen Tobias al in het water lag. Stress!!

Gelukkig wilde mijn vader wel even een uurtje bij ons in de tuin gaan zitten om de boodschappen aan te nemen, maar ik voelde me toch niet lekker erbij en deze stress leidde ertoe dat de rest van de middag rommelig en vervelend verliep. Eerst probeerde ik Tobias zo ver te krijgen dat ie sneller dan menselijk mogelijk was zich afdroogde en aankleede. Vervolgens voelde ik me daar weer schuldig over. Toen moest ik huilen omdat ik (volgens mezelf) een slechte moeder was.... En dat allemaal omdat ik mijn dag niet goed had ingepland!! 

Kortom: als het balletje door die eerste stress eenmaal aan het rollen is, dan blijft het vaak rollen. Een goede planning / voorbereiding kan hierin een wereld van verschil maken voor mij. Deze situatie drukte me weer even met de neus op de feiten dat ik het maken van een weekplanning niet kan overslaan; dit was de eerste keer dit jaar dat ik dacht ach, heb er even geen zin in, en direct loopt het in de soep!



Moraal van dit verhaal: voor mij werkt het erg goed om door middel van een planning zoveel mogelijk stress te vermijden. Natuurlijk is dit niet het enige dat ik doe, maar het is één van de tools die PMDD voor mij beter behapbaar maken. 

woensdag 21 april 2021

Jezelf verlezen

 Normaal gesproken gaat onze wekker om 6:55 en om 7:00 uur komt Tobias ons dan "wakker maken" met een knuffel. Maar vandaag ging het een beetje anders. Sander had de wekker wel gehoord, maar had op snooze gedrukt en was weer in slaap gevallen. En pas om 10 over 7 kwam Tobias onze slaapkamer in rennen: hij had zich "verlezen", zei hij!


Wat is dat dan verlezen? Dit is een woord dat hij zelf heeft verzonnen. Als hij de tijd vergeet tijdens het lezen en daardoor wat later zijn bed uitkomt, dan heeft hij zich dus verlezen. Net zoals wij ons wel eens verslapen, eigenlijk 😂Ik vond het wel grappig dat hij hier zelf een woord voor heeft bedacht. 


Ik kan het hem trouwens niet kwalijk nemen dat hij wat langer had doorgelezen, hij is namelijk momenteel bezig in mijn favoriete jeugdboek, wat ik vroeger als kind ook meerdere keren heb verslonden. En ook nu nog vind ik het een prachtig boek. Dus ik vind het erg leuk om te zien dat Tobias daar nu ook zo van kan genieten. 


Ik denk dat ik dus ook maar een voorbeeld ga nemen aan Tobias en ook weer eens wat meer ga lezen, want de afgelopen weken is daar weinig van gekomen, terwijl ik begin van het jaar juist zo enthousiast was begonnen en al 23 boeken had gelezen. Het laatste boek wat ik heb uitgelezen is alweer 3 weken geleden. Sindsdien ben ik in een boek begonnen wat me een beetje tegenviel, en daardoor ben ik eigenlijk een beetje tot stilstand gekomen. Maar Tobias' leesgenot heeft me weer een beetje geïnspireerd wat dat betreft. 


Hebben jullie je ook wel eens verlezen? 😄

dinsdag 20 april 2021

Tobias mag bijna voor zijn A diploma!

Eindelijk is hij over naar het laatste badje voor zijn A diploma! Het heeft wel even geduurd, maar langzaam maar zeker komen we er tóch! Helaas was het een iets minder feestelijke overgang dan ik van tevoren had gehoopt, maar daar schrijf ik donderdag meer over. 


Sinds deze maand betalen we niet meer voor de zwemles. We hadden een pakket aangeschaft waarbij je 18 maanden een hoger bedrag betaalt en daarna gratis doorzwemt. Die 18 maandden zijn nu voorbij. Dit was dus ook het moment dat ik heb gevraagd of hij wellicht twee keer per week mocht komen zwemmen, en dat mocht. Sindsdien gaat het opeens zó snel; waar hij over de andere badjes gemiddeld zo'n 20 keer heeft gedaan, haalde hij badje 4 in 9 lessen! Blijkbaar blijft het dus met 2 lessen per week allemaal een stuk makkelijker hangen. Het feit dat er veel lessen tussenuit zijn gevallen waardoor hij nu een half jaar ouder is zal ook vast meespelen. 


Hoe dan ook: ik denk dat Tobias in de zomervakantie zijn A diploma wel zal hebben gehaald. Erg fijn, want ik hoop toch echt dat we deze zomer wel weer lekker op vakantie mogen. Ik hoop dat het B en C diploma ook zo snel zal gaan..... Hoe lang deden jullie kids daarover? 

vrijdag 16 april 2021

3 weken mei-vakantie

 Ik vind dat de tijd megasnel gaat. Ik denk dat het komt omdat we de eerste weken van het jaar thuisonderwijs hebben gegeven, dit geeft mij echt het gevoel dat het jaar nog maar net is begonnen eigenlijk. Daardoor was ik écht verbaasd dat het over 2 weken alweer mei-vakantie is! Nu al?! Voor mijn gevoel is de voorjaarsvakantie net achter de rug!! 


De meivakantie is, net als de zomervakantie en kerstvakantie, een verplichte vakantie; scholen zijn verplicht om de kinderen 1 week vrij te geven, dit jaar namelijk van 3 mei tot 7 mei. Veel scholen plakken daar dan een extra week aan vast, zodat de meivakantie 2 weken duurt. Omdat koningsdag op 27 april valt, wordt er vaak voor gekozen om de week waarin 27 april valt ook vrij te geven. 

Als de feestdagen een beetje goed vallen, dan lukt het vaak ook nog om een vroege hemelvaartsdag of een late pasen in de meivakantie te stoppen.... Maar dit jaar stonden de scholen voor een klein dilemma: met koningsdag op 27 april en hemelvaartsdag op 13 mei is het lastig: welke weken geef je dan vrij? Dit zorgt ervoor dat er nu eigenlijk per school weer een andere keuze wordt gemaakt:

  • Sommige scholen geven dit jaar 3 weken vrij; dit doen ze dan bijvoorbeeld door een aantal studiedagen in te plannen in deze derde week
  • Sommige scholen geven 2 weken vrij, waarbij dan OF de week van koningsdag OF de week van hemelvaartsdag ook een vrije week is
  • Sommige scholen kiezen ervoor om maar 1 week vrij te geven en zetten de extra vakantieweek op een ander tijdstip in. 

De school van Tobias heeft gekozen voor een vakantie van 3 mei tot 14 mei. 27 april is een losse vrije dag. Maar op 28 april is er ook nog eens een studiedag, dus in de praktijk heeft hij ook bijna 3 weken vrij. 


Hoe zit dat dit jaar bij jullie scholen? 

vrijdag 9 april 2021

Op kamp

 Sinds begin van dit schooljaar zit Tobias op de Scouting. Door corona is hij nog niet zo vaak geweest als de bedoeling was, maar hij vindt het in elk geval wel erg leuk, dus dat is al heel fijn natuurlijk.


Nu kregen we gister een e-mail: de Scouting gaat op kamp! In de eerste week van de zomervakantie gaan ze een week naar een Scouting clubhuis in België, omdat de clubhuizen in Nederland inmiddels allemaal volgeboekt waren. Daarnaast stond ook in de e-mail wat ze allemaal gingen doen. Onder andere zwemmen en allerlei andere leuke activiteiten. 


Mijn eerste reactie: 


Tobias lag al op bed, dus besloten Sander en ik dat we hem morgen (dus inmiddels vandaag!) zouden gaan vragen wat hij er zelf van vindt. Kinderen kunnen vaak een heel stuk beter inschatten wat ze wel of niet kunnen dan wij denken, namelijk. Tot we het aan Tobias hadden gevraagd zouden we het dan gewoon even laten rusten... 


Natuurlijk lukte dat loslaten niet echt en heb ik er best lang van wakker gelegen wat nou een goede keuze is. Enerzijds wil ik hem geen leuke ervaringen ontzeggen, maar anderzijds vind ik het zelf nog erg spannend en vind ik hem er ook nog wel erg jong voor. Omdat ik momenteel bezig ben in een boek over kinderen in een concentratiekamp kreeg ik ook nog eens een heel rare cross-over nachtmerrie voorgeschoteld waarin Tobias "op concentratiekamp" ging. Super creepy manier van mijn onbewuste het hele kamp-idee te verwerken!


Vanmorgen heb ik dus direct maar aan Tobias gevraagd wat zijn gedachtes bij het op kamp gaan waren en hij was direct duidelijk: hij vindt zichzelf er nog te jong voor. Hij wil pas mee op kamp als hij 9 is. Hij gaf zelf heel goed aan dat hij een week zonder ons nog veel te lang vindt. Wat een opluchting! 😳

donderdag 8 april 2021

Hoe ik PMDD heb uitgelegd aan mijn zoon

Hoe leg je PMDD uit aan kinderen? Dit was een vraag waar ik zelf erg mee zat toen ik net mijn diagnose had gekregen. Daarom heb ik destijds deze vraag voorgelegd bij het consultatiebureau, en die hebben mij wat goede tips gegeven:


Moet je PMDD wel uitleggen aan kinderen?

Mijn mening is dat het erg belangrijk is om kinderen, op hun eigen niveau, uitleg te geven over wat er aan de hand is. Je kan nog zo denken dat je jouw gevoelens voor jezelf houdt en dat het je lukt om een masker op te zetten voor je kind(eren), maar ze merken toch wel als je niet lekker in je vel zit. En als je niet uitlegt waar dat aan ligt, zijn veel kinderen geneigd om te denken dat het door hen komt. Daarom is het juist heel belangrijk om kort uitleg te geven over wat er speelt. 

Ik ben zelf al op heel jonge leeftijd begonnen met uitleg geven over PMDD. Naarmate een kind ouder word kun je wat uitgebreider uitleggen wat er aan de hand is. Het belangrijkste vind ik zelf in elk geval dat een kind weet waar het aan toe is en dat het zich veilig en geliefd voelt, ook als PMDD een rol speelt. 


Wat kun je dan zeggen?

Zelf heb ik heel kort uitgelegd wat er aan de hand is. Hoe ik het heb verteld:

"Vrouwen kunnen kinderen krijgen. Om een kindje in je buik te laten groeien, wordt er elke maand een soort babybedje in je buik gemaakt, dit maakt je lichaam van bloed. Als er die maand dan geen baby komt, dan haalt je lichaam dat bedje eens per maand weer weg en dat noemen we ongesteld zijn. Dat doet soms pijn en kan er ook voor zorgen dat ik last heb van vervelende gevoelens.

Wat ik ook erg belangrijk vind is dat kinderen niet het gevoel krijgen dat zij voor jou moeten gaan zorgen of op hun tenen moeten lopen. Als ik nu dus last krijg van symptomen dan zal ik het wel kort benoemen, bijvoorbeeld dat ik even wat minder kan hebben, maar ik benoem er dan ook direct bij dat ik daar zélf een oplossing voor ga zoeken, bijvoorbeeld even op bed gaan liggen of een stukje lopen. Ik denk dat het juist wel goed is voor kinderen om ook te zien dat vervelende gevoelens soms bij het leven horen en dat je dan een oplossing bedenkt om jezelf weer beter te voelen. 

Wat kun je niet zeggen?

Waar ik nooit over zou praten met kinderen zijn te zware dingen zoals suïcide gedachtes. Ook vind ik het zelf heel belangrijk om mijn eigen angsten of issues niet op mijn zoon te projecteren. De dingen waar ik mee zit hoeven niet dingen te zijn waar hij ook mee zit, en door hem te wijzen op dingen waar ík angstig voor ben, kan ik hem juist óók angstig maken. Dus dat probeer ik echt niet te doen. Desnoods kijk ik gewoon even niet als hij iets doet dat ik heel erg eng vind. 


Mijn belangrijkste tip zou dus zijn: wees eerlijk, maar hou het luchtig, zodat kinderen begrijpen wat er speelt zonder dat ze het als een enorme last ervaren. 

Ik hoop dat iemand hier iets aan heeft 💖

woensdag 7 april 2021

1 jaar thuiswerken

 Het is echt een bizar idee dat Sander inmiddels al ruim een jaar thuis werkt! Aan de ene kant lijkt dit jaar zó langzaam te gaan, maar als ik er dan bij stilsta dat hij al een jaar niet naar zijn werk is geweest, dan lijkt het ook wel alsof de tijd is omgevlogen!


Thuiswerken? Slecht idee!

Als we het "vroeger" (voor corona) wel eens over een vaste dag thuiswerken hadden zei Sander altijd dat hij dat een slecht idee vond. Hij was bang dat hij niet genoeg voor elkaar zou krijgen en dat ik hem teveel zou gaan afleiden / storen. De sporadische keren dat hij wel thuis werkte vond hij het ook niet zo prettig eigenlijk. 
Door de corona-situatie moest het wel, en dan merk je toch dat je binnen een korte tijd een goede modus vindt om met het thuiswerken om te gaan. En blijkt dat ik Sander echt een stuk minder vaak kom storen als dat hij had verwacht. Ja, in het begin misschien. De eerste dagen vond ik het wel erg gezellig dat hij thuis was en moesten we even samen in een goed ritme komen. Maar inmiddels zijn we er zo aan gewend dat ik precies aanvoel op welke momenten ik wel of niet even binnen kan komen lopen. Ook Tobias is er inmiddels helemaal aan gewend dat hij niet zomaar naar binnen kan stormen. Maar we genieten wel heel erg van bijvoorbeeld even samen lunchen of een korte koffie-pauze. 


Thuiswerken? Ja graag!

Inmiddels is Sander dus ook om. Hij heeft gemerkt dat thuiswerken prima gaat. En dat het veel voordelen heeft om vanuit huis te werken. Ook zijn werkgever heeft inmiddels door dat het echt niet altijd nodig is om op kantoor te werken. Er gaan nu stemmen op om te bekijken of het mogelijk is om, als het weer kan natuurlijk, deels op kantoor te werken en deels vanuit huis. Bijvoorbeeld dat het team 1 of 2 dagen per week op kantoor werkt voor de vergaderingen, en dat er dan thuis wordt gewerkt aan de dingen waar je geen collega's voor nodig hebt. Of dat ook daadwerkelijk zo zal gaan, dat zal de toekomst wel uitwijzen. 




dinsdag 6 april 2021

Wij probeerden Hello Fresh!

 Van mijn schoonzus kreeg ik een code om een keer gratis Hello Fresh te proberen. Ik had al eens eerder hiernaar gekeken, maar elke keer bleef ik toch twijfelen, vooral of de hoeveelheden wel groot genoeg zouden zijn. Wij zijn namelijk best grote eters, dus dan is het altijd even de vraag hoe groot de porties zullen zijn. 


Maargoed, met een gratis box kun je jezelf er natuurlijk geen buil aan vallen! Dus hebben we direct voor 5 dagen eten besteld. En dat viel erg goed in de smaak, moet ik zeggen. De gerechten die we tot nu toe hebben geprobeerd waren erg lekker en de hoeveelheid was ook voldoende. Van één gerecht hadden we zelfs een beetje over gehouden, wat we dan de volgende dag nog hebben opgewarmd voor bij de lunch. 


Gaan we nu voortaan dan helemaal over op Hello Fresh? Dat niet! Ik vind het toch nog best wel prijzig, voor 5 maaltijden voor 3 personen betaal je namelijk een reguliere prijs van 70 euro. Vanwege de service en hoeveelheid verschillende groentes die door de gerechten heen gaan is dat opzich niet te duur, maar ik heb het er gewoon niet wekelijks voor over. Maar voor af en toe vind ik het wel leuk, voor de afwisseling. En aangezien er regelmatig kortingsbonnen te vinden zijn online zal ik het vast af en toe nog wel gaan gebruiken, maar niet voor de volle mep, denk ik. 


Mocht jij nou ook denken: ik wil wel eens Hello Fresh proberen.... als je jouw e-mailadres doorgeeft kan ik een kortingscode sturen van 25 euro; jij krijgt dan 25 euro korting op de eerste box en ik krijg zelf ook 20 euro korting op een volgende box. 

donderdag 25 maart 2021

PMDD: jullie vragen beantwoord

 Zoals ik 2 weken geleden beloofde is hier mijn eerste blogpost over PMDD op donderdag. 


De eerste (en voorlopig enige!) vraag die ik kreeg was van Marleen. Zij vroeg (even samengevat) of er een samenhang is tussen zwangerschap en PMDD. 


In principe kan iedereen met vrouwelijke geslachtsorganen binnen hun vruchtbare leeftijd PMDD krijgen. Bij sommige vrouwen ontstaat het al op vroege leeftijd, zij hebben er al last van vanaf de eerste menstruaties. Andere vrouwen krijgen het pas op latere leeftijd. Het lijkt er wel op dat veranderingen in de hormoonhuishouding hier vaak invloed op hebben; veel vrouwen krijgen het bij het begin van de pubertijd, na een zwangerschap of als de overgang nadert. Kortom: de momenten dat er iets verandert in de hormoonhuishouding lijken deze klachten wel te triggeren. Helaas is nog niet helemaal duidelijk hoe dit zit, want de hormonen van een vrouw met PMDD wijken niet af van een vrouw zonder PMDD; het probleem lijkt meer te zitten in een overgevoeligheidsreactie van de hersenen op de normale schommelingen van de vrouwelijke hormonen oestrogeen en progesteron. 


Over mijzelf persoonlijk: toen ik mijn verhaal een paar jaar geleden opschreef had ik het idee dat ik pas vanaf de geboorte van Tobias PMDD-klachten had, maar toen ik terug ging kijken kwam ik tot het besef dat ik ook voor de zwangerschap al klachten had. Alleen omdat ik mijn leven toen anders kon inrichten en bijvoorbeeld gewoon een heel weekend in bed kon blijven liggen, waren deze klachten wel beter behapbaar dan na de bevalling, toen ik opeens werd overvallen door een gigantisch verantwoordelijkheidsgevoel. 



dinsdag 23 maart 2021

Yuki is jarig!

 Vandaag is het precies 8 maanden geleden dat wij onze poes Yuki gingen ophalen in Rotterdam. Op het moment dat we haar gingen halen was ze (ongeveer) 4 maanden oud, dus hebben we 23 maart altijd aangehouden als haar verjaardag. Tobias telt al weken af tot deze dag en wilde heel graag dat we een taart gingen bestellen om haar verjaardag te vieren. 😹Echt een kind van zijn moeder wat dat betreft, want ik vind ook dat er altijd wel een reden is voor een lekker taartje van onze favoriete bakker!


Gister hebben we dus een taartje besteld, dat Sander rond 12 uur kan gaan ophalen. Lekker hoor! 


En wat is ze groot geworden in het afgelopen jaar. Een echt dametje waarvan we ons eigenlijk al niet meer kunnen voorstellen dat ze er niet bij was. 


Yuki op de eerste dag dat ze bij ons was

Yuki nu


zondag 21 maart 2021

Vakantie geboekt

 Ondanks dat we vorig jaar een hoop gedoe hebben gehad met ons vakantiegeld terugkrijgen toen de vakantie niet door bleek te gaan, hebben we toch een vakantie geboekt voor dit jaar.  Ergens in augustus vertrekken wij (als de corona-situatie het toelaat, uiteraard!) naar Duitsland. Ik heb er nu al zin in! Maar ik merk tegelijkertijd wel dat ik mezelf er nog niet teveel op probeer te verheugen, vanwege de mogelijkheid dat het niet door kan gaan. 


Waarom dan toch alvast iets geboekt? Omdat ik de prijzen steeds meer omhoog zie gaan. En ik ben bang dat het straks niet meer betaalbaar is voor ons, als we wachten tot er meer zekerheid is. Dus dan maar even wat onzekerheid. En als het niet door kan gaan in de zomer, dan kunnen we er in dit geval altijd nog voor kiezen om het te verzetten naar een later tijdstip. Uiteindelijk zal het toch wel een keertje afgelopen moeten zijn met corona? 


Ik ben wel benieuwd hoe anderen het doen dit jaar. Ik weet dat sommige mensen niet zoveel om vakantie geven, dus die vinden het niet zo erg om niet te gaan. Zelf kijk ik altijd heel erg uit naar even een weekje in een andere omgeving. Wat zijn jullie plannen dit jaar? 

donderdag 18 maart 2021

Vermaak in coronatijd

 Gistermiddag hebben we voor het eerst in tijden een heus uitstapje gedaan. Tobias is samen met een vriendje gaan tuben; met een band van een "sneeuwhelling" afgaan. Dit deed hij bij Outdoor valley in Bergschenhoek. Zijn vriendje en hij hebben echt een superleuke middag gehad. De activiteit duurde een uur, maar dat was ook genoeg. Na afloop waren beide jongens toch wel erg moe! Zelf mochten we niet meedoen vanwege de coronamaatregels, maar wie weet gaan we het in de toekomst nog een keer doen. Dat lijkt me erg leuk!



Als er geen corona was geweest zou ik eigenlijk nooit op het idee zijn gekomen om dit als activiteit te doen. Terwijl de jongens er echt enorm van hebben genoten. Welke activiteiten hebben jullie ontdekt 'dankzij' corona? Misschien kunnen we elkaar nog een beetje meer inspireren!

woensdag 17 maart 2021

Een deurbel: even wennen!

In een van de eerste weken dat wij in ons huis gingen wonen is onze draadloze deurbel gesneuveld. Het heeft 8 jaar geduurd voordat we hem hebben vervangen. 😅Misschien begrijpen jullie nu waarom ik zo'n methode zoals Getting things done zo handig vind! Dit soort dingen vergeet ik gewoon heel erg snel. Pas als er dan weer iemand voor de deur zich staat af te vragen of hij wel bij de voordeur staat, denk ik er weer aan... En dan is het dus weer te laat. Vervolgens vergeet ik het toch weer, tot de volgende keer dat er iemand voor de deur staat. 

Maargoed. Sinds een week zijn wij dus de trotse eigenaren van een deurbel. Adulting to the max! Maar het is wel even wennen. Ik merk bij mezelf dat ik me heel erg heb aangeleerd om heel erg gefocust te zijn op geluiden in de tuin. Ik denk dat het wel een tijdje zal duren voordat de deurbel mij erop wijst dat er iemand voor de deur staat, want ik heb nu een soort spider sense ontwikkelt die ervoor zorgt dat ik de deur al openmaak voordat mensen uberhaupt de bel hebben ingedrukt. 

Ook mijn ouders moeten er nog aan wennen dat we een deurbel hebben; mijn vader klopte vanmorgen gewoon op de deur in plaats van de bel te gebruiken. 😂

zaterdag 13 maart 2021

Een opfrisser voor getting things done

 Vorige week leende ik uit de online bibliotheek het boekje " de kleine Allen " Dit is een dun boekje van 80 bladzijdes waarin heel handig de getting things done techniek van David Allen wordt uitgelegd - dit is een soort productiviteits-tool waarmee je gemakkelijk verschillende to do's en projecten kunt managen. Ik heb dit boek in het verleden wel gelezen, maar door de hoeveelheid voorbeelden en uitleg ben ik halverwege afgehaakt destijds.


Dit was dus wat dat betreft ideaal: binnen iets meer dan een uur had ik de hele getting things done methode weer even opgefrist. Het blijkt minder ingewikkeld dan ik destijds dacht. Plopt er nu een klusje in mijn hoofd op, dan zet ik hem snel op een lijstje. Elke ochtend bekijk ik deze lijst en bedenk of ik er nog iets mee moet. Op basis daarvan plan ik de dingen die ik nog wilde doen in. 


Het handigste vind ik dat ik hierdoor minder snel dingen vergeet. Als voorbeeld: afgelopen woensdag viel Tobias' fietsbel opeens van zijn fiets af. Hij moet weer even aangedraaid worden met een tangetje. Normaal gesproken zou ik daar voorlopig niet meer aan denken. Maar nu heb ik het snel op mijn lijstje gezet, zodat ik het ook ga repareren zodra ik het weer voorbij zie komen. 


Daarnaast is het ook een makkelijke methode om langzaamaan verder te komen met grotere doelen; je kijkt elke keer wat de volgende stap is die je kunt zetten voor zo'n groter project. Zo blijven bepaalde doelen voor de lange termijn ook wat meer op de radar staan. 



donderdag 11 maart 2021

Schrijven over PMDD

Al langere tijd speel ik met de gedachte om op deze blog wat vaker te schijven over mijn 'strijd' tegen PMDD. Zoals mensen die hier wel vaker meelezen wel weten heb ik in 2015 de diagnose PMDD, premenstrual dysforic disorder gekregen. Wat dit precies inhoudt kun je lezen in de blogpost PMDD, mijn verhaal.


Deze blogpost, en mijn andere posts over PMDD, worden nog heel regelmatig gevonden via Google. Ik denk dat dit komt omdat er erg weinig informatie te vinden is over PMDD; de informatie die te vinden is, is vrij summier. Je kunt veel sites vinden met lijstjes hoe je kunt weten of je er last van hebt, maar er is heel weinig te vinden qua ervaringsverhalen - al is daar gelukkig ook langzaamaan verandering in aan het komen, dankzij stichting PMDD Nederland


Waar echter nóg minder over te vinden is, en waar ik graag over wil gaan schrijven, is over kleine manieren om er beter mee om te gaan. Ik las laatst het boek elementaire gewoontes . Een stuk uit dit boek wat ik erg interessant vond was de gedachte om niet 1 grote verandering te vinden die je leven verbetert, maar juist op alle gebieden van je leven kleine veranderingen door te voeren, waardoor je uiteindelijk een groot resultaat bereikt. Eigenlijk doe ik dit ook zo in het omgaan met PMDD. Ik zie al die kleine veranderingen als stukken gereedschap die je kunt gebruiken in specifieke situaties, en die bij elkaar opgeteld een flinke verbetering kunnen opleveren. En over die kleine "gereedschappen" wil ik dus gaan schrijven. Niet dagelijks, maar eens per 2 weken op donderdag. Zodat het ook een leuke blog blijft voor mensen die niet geïnteresseerd zijn in dit onderwerp - dan kun je gewoon eens per 2 weken op donderdag mijn blogje overslaan 😂 Al denk ik dat bepaalde onderwerpen ook interessant zijn om over te lezen als je geen PMDD hebt. 


En: mocht iemand vragen hebben die ze graag beantwoord willen hebben over PMDD, stel ze dan maar hieronder, dan probeer ik ze in de komende weken te beantwoorden. 

maandag 8 maart 2021

1 jaar sinds mijn eerste berichtje over corona op Facebook

Het is inmiddels alweer ruim een jaar geleden dat het eerste nieuws rondom corona opdook. In februari begon het voor mijzelf ook steeds meer te leven. Ik weet nog dat we vorig jaar in februari naar Disneyland gingen en dat ik toen eigenlijk al twijfelde of ik dat wel een goed idee vond, vanwege de corona-situatie. We zijn destijds wel gegaan. Als ik had geweten hoe het zou lopen, had ik Tobias destijds ook meegenomen en er nog 300 keer extra van proberen te genieten. Maargoed, dat is altijd achteraf praten natuurlijk. 


Vandaag is het precies een jaar geleden dat ik voor het eerst iets over corona postte op Facebook, namelijk dit plaatje:


 Echt serieus nam ik het toen nog niet. Volgens mij deed bijna niemand dat destijds. Bizar wat er dan in een jaar tijd verandert.... Avondklok, quarantaine, mondkapjesplicht.... Allemaal dingen waarvan we destijds nog niet wisten dat ze ons boven het hoofd hingen. Ik vind het bizar. 


Ik hoop echt dat ik volgend jaar, als deze herinnering weer terugkomt op Facebook, denk: wow, dat ligt alweer een heel eind achter ons. Wat bizar dat het leven nu weer zo normaal is. Maar of dat echt zo is over een jaar, daar ben ik toch wel heel erg benieuwd naar.... 

zaterdag 6 maart 2021

Zou Yuki een tweede baasje hebben?

 In het begin hebben we geprobeerd om Yuki binnen te houden. Maar na een tijdje merkten we dat ze zó verlangt naar tijd buiten, dat we haar nu toch maar dagelijks even naar buiten doen. Meestal vertrekt ze naar buiten rond het ontbijt, en komt dan rond 10 uur weer binnen. 's Avonds rond het avondeten gaan ze ook weer naar buiten, en is dan ook weer op tijd voordat wij gaan slapen terug binnen.


Wat doet een kat buiten? ik zou willen dat ik het wist. Soms komt ze terug met gekke geurtjes in haar vacht. Gister was het de geur van het parfum Cool water - ik weet het zeker, omdat Sander dit geurtje ook gebruikt, alleen weet ik zeker dat ie hem de afgelopen weken niet heeft gebruikt, omdat ie momenteel op is en nog geen nieuwe heeft besteld. Dus best gek als je kat er dan opeens naar ruikt.


Soms gaat het ook om wat minder lekkere geurtjes - een paar weken geleden vond ik Yuki opeens heel erg naar nicotine / rook ruiken. Waarschijnlijk was ze toen bij iemand geweest die rookt. Of zou die geur-overname ook al kunnen komen doordat ze buiten geaaid word? Wie het weet mag het zeggen, want ik vind het echt heel apart! 




vrijdag 5 maart 2021

Een nieuwe opruim-ronde

 Een echte minimalist zal ik nooit worden. Daarvoor hou ik teveel van spulletjes. Maar soms kom ik opeens op zo'n punt dat ik vind dat we teveel spullen in huis hebben. En dat punt heb ik toevallig vorige week bereikt. En als ik dat punt bereik, dan begin ik toch stiekem te fantaseren over hoe het zou zijn om wat minder spullen te hebben. Hoeveel tijd het zou schelen als alles een vaste plek had en ik niet eerst door een bak met spullen moet graven om het juiste te vinden... 


Inmiddels heb ik dus alweer 2 vuilniszakken vol met zooi de deur uit gewerkt. Halflege flessen met shampoo en douchegel die toch tegenvielen, kerstkaarten die ik in januari nog niet wel wilde doen, maar waarvan ik nu denk: waarom bewaar ik het in vredesnaam? Zulke dingen weggooien geeft me toch weer het gevoel dat ik in elk geval enigszins lekker bezig ben met opruimen. 


Morgen wordt er ook een tijdelijke kledingkast bezorgd, en ik ben van plan om alle kleding die hierin gaat eerst even kritisch te bekijken of ik er nog wel blij mee ben. Ik heb liever wat minder kleding, maar wel allemaal dingen die ik graag draag, dan dat ik bergenvol kleding heb waarvan de helft alleen maar als kast-vulling daar ligt. 


Krijgen jullie soms ook wel eens de kriebels van teveel spullen in huis? 

zaterdag 27 februari 2021

50 tinten grijs in de slaapkamer

We willen al tijden de slaapkamer eens opknappen. Toen we hier kwamen wonen, inmiddels alweer 8 jaar geleden, was het al het plan om de slaapkamer aan te pakken. Maar toen was ik opeens megasnel zwanger en kwam het er niet van, omdat we eerst de babykamer gingen aanpakken. Een likje verf over het behang was toen een snellere oplossing om de slaapkamer in elk geval enigszins toonbaar te maken. Daarna zijn onze plannen een beetje op de lange baan geschoven, maar we hadden altijd wel in ons achterhoofd dat we dit nog eens aan wilden pakken. 


Uiteindelijk begon de inbouwkast, die dus óók al 8 jaar een doorn in het oog was, uit elkaar te vallen. Dit gaf ons geen andere keuze dan om toch maar eens de slaapkamer aan te gaan pakken. Maar de timing kon niet slechter zijn: we hadden nét de inbouwkast eruit gesloopt en het behang eraf gehaald toen de tweede lockdown begon. En behang uitkiezen via de site, dat vind ik toch erg lastig. Kiezen tussen ruim 50 tinten grijs is echt niet gemakkelijk, en al helemaal niet vanaf een site! Dus momenteel slapen we alweer zo'n 3 maanden in een afgestripte slaapkamer. Gezellig is anders!


We hoopten dat 3 maart de bouwmarkt ook weer open zou gaan, maar helaas heb ik inmiddels van de klantenservice van onze plaatselijke bouwmarkt begrepen dat dit niet gaat gebeuren. Het schijnt namelijk zo te zijn dat elke klant maximaal 10 minuten binnen mag blijven. En onze bouwmarkt is dusdanig groot dat je in 10 minuten niet eens de hele winkel door bent gelopen, dus dit is praktisch onhaalbaar. 


Uiteindelijk zijn we dan toch maar gezwicht om 4 van die 50 tinten grijs online te bestellen, zodat we thuis kunnen bepalen welke kleur het gaat worden. De overige rollen mogen we retourneren op het moment dat de bouwmarkten weer open gaan. Omslachtig gedoe, maar nog eens 3 maanden in zo'n kale slaapkamer, dat zie ik echt niet zo zitten. Op een gegeven moment wil ik het toch eindelijk eens klaar hebben. 



woensdag 24 februari 2021

Voorjaarsvakantie in coronatijd

 Deze week is het in onze regio voorjaarsvakantie. Waar ik bij de vorige vakantie me nog wel eens afvroeg wat ik in vredesnaam weer moest verzinnen om te doen, is het inmiddels zo normaal geworden dat er minder kan. Ik sta er eigenlijk niet eens zo bewust meer bij stil. Mopperen heeft geen zin, het is wat het is. En gelukkig maak ik Tobias ook nog steeds blij met een bezoekje aan een paar speeltuinen hier in de buurt. 


Dit is één van de dingen die ik wel wist, maar die me door de corona-situatie nog eens extra duidelijk is geworden: kinderen hebben geen grote uitstapjes nodig. Ze zijn vaak ook al blij met een speeltuintje, een nieuwe voetbal om eens een balletje mee te kunnen trappen enzovoort. Juist die rust en niet constant van hot naar her rennen doet Tobias best goed, geloof ik. 


Bij mezelf merk ik ook dat ik, ten opzichte van een paar weken geleden, erg tot rust ben gekomen. Het zonnetje helpt daar enorm aan mee. Momenteel zijn we erg veel buiten en dat doet me heel erg goed. Ik hoop dat het lukt om deze positieve vibes vast te blijven houden. 

maandag 22 februari 2021

2020 samengevat in onze best gelezen blogs

 Zoals ieder jaar maak ik ook dit jaar weer een samenvatting van het jaar aan de hand van de best gelezen blogs. Voor mij is het soms verrassend waarom sommige blogs zo vaak worden gelezen en anderen juist zo weinig. ;) Ik vergat hem alleen te plaatsen! Dus bij deze doe ik dat alsnog. 


Januari - afvallen

In januari was ik erg druk bezig met afvallen. Mijn blog hoe het gaat met afvallen werd het beste gelezen. Ik was destijds 5 kilo afgevallen en weer 1 aangekomen in december.


Februari - Disneyland

In Februari vierden Sander en ik Valentijnsdag in Disneyland. Als ik deze blog teruglees kijk ik daar toch een beetje met weemoed aan terug, het was ons laatste uitstapje voor de corona-crisis uitbrak. Hadden we Tobias maar meegenomen!


Maart - thuishouden?

In maart werd de blog Waarom ik Tobias niet thuishoud het beste gelezen. Volgens mij werd 3 dagen hierna besloten dat de scholen dicht zouden gaan. 


April - warm eten

In april hebben we als experiment een paar dagen de middagmaaltijd en avondmaaltijd vervangen. Ik schreef deze blogpost erover.


Mei - Les Mills

In mei schreef ik een blog over de sportlessen van les Mills die je online kunt volgen. Deze blog is veel gelezen; ik denk dat er veel mensen waren die op zoek waren naar alternatieven omdat de sportscholen dicht waren. 


Juni - geen vakantie

We gingen niet op vakantie met vacansoleil. Daar kijk ik liever niet meer op terug, wat een frustrerende situatie was dat destijds!


Juli - niet meer te volgen

In Juli vond ik de corona regels niet meer te volgen. Echt beter is het niet meer geworden sindsdien! 


Augustus - boycot bol

In augustus 2020 besloot Bol de producten met zwarte piet erop uit het assortiment te halen. Ik schreef deze blogpost over dit onderwerp. 


September - thuiswerkvergoeding

In september begon het thuiswerken wel lang te duren en heb ik uitgerekend hoeveel dat allemaal kost. Het bleek gelukkig wel mee te vallen voor ons. Wij hoeven geen thuiswerkvergoeding 


Oktober - quarantaine

In oktober schreef ik een aantal blogs die heel vaak zijn gelezen, maar degene die het allermeest is gelezen is onze blogpost over onze eerste week in quarantaine. Aangezien Sander corona had hebben wij namelijk bijna 3 weken in quarantaine gezeten. 


November - fiets terecht

In november gebeurde er iets heel geks: mijn fiets bleek weg toen we uit quarantaine kwamen! Maar mijn zus vond hem terug. Heel vreemd. 


December - stoppen met pleasen

Ik schreef over mijn goede voornemen stoppen met pleasen. Ik zal binnenkort eens een update plaatsen over dit onderwerp!

zondag 21 februari 2021

Pokemon Go event

 Doordat Tobias momenteel helemaal gek is op het spelletje Pokémon Let's go Pikachu ben ik ook weer aan de Pokemon Go begonnen. Via dit spelletje kan ik Pokemon vangen en dan via de Switch geef ik ze door aan Tobias, die ze dan weer in zijn spelletje kan gebruiken. Best grappig!


Gister was er een speciaal evenement waarbij je alle 151 Pokemon van de eerste serie kon vangen. Hier hebben wij ook aan meegedaan. Dit hadden we last minute besloten, omdat ze zulk lekker weer voorspelden vonden we het wel leuk om dan onder het mom van Pokemon Go de hele dag buiten door te brengen. Het was erg leuk en gezellig. We hebben af en toe ook contact met een aantal andere mensen die Pokemon Go spelen, zodat we samen kunnen werken. Gister hebben we veel contact gehouden via de app en ook even op gepaste afstand samen gespeeld. 


Het was een erg geslaagde dag, in elk geval. Ik ben blij dat we ons hadden opgegeven. Zeker in deze tijd is het soms best lastig om te bedenken wat we in het weekend gaan doen, maar dit weekend was in elk geval erg geslaagd!

donderdag 18 februari 2021

Het corona-kapsel van Tobias

 Doordat we al een hele tijd niet naar de kapper kunnen, krijgt Tobias steeds meer een zogenaamd 'corona-kapsel'. Oftewel: zijn haar wordt nu écht te lang. Wat wel een voordeel is: als straks de kapper weer opengaat, dan is Tobias' haar dusdanig lang dat er een hoop leuke kapsels mogelijk zijn. Vorige week bekeken we samen alvast wat opties online, maar Tobias vond niets leuk. Tot ik hem voor de grap een foto van de Beatles liet zien en vroeg of hij soms zo'n kapsel wilde.... Nou, dat zag hij dus wel zitten 😂


Ik moet eerlijk toegeven dat zijn 'coupe corona' nu eigenlijk ook al een beetje op de Beatles begint te lijken.... Hij zou er zó tussen passen! 😆




Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...