Vorig jaar kregen Sander en ik een mooi geldbedrag van mijn ouders om naar eigen inzicht te besteden. Sander en ik besloten om elke maand een ervaring samen te gaan doen. Een uitstapje, een workshop of iets anders om even echt verbinding met elkaar te maken.
Gister gingen Sander en ik samen naar een tantra workshop. We hadden ons opgegeven voor de workshop Ontdek de tantrische liefde & Extase XL. Een lange dag waarin we kennismaakten met tantra, verschillende oefeningen deden en leerden over de Kashmir-massage. Bij tantra denken mensen misschien al snel aan seks, maar dat was juist niet waar deze dag om draaide. Het ging vooral om ontspanning, aandacht en verbinding met elkaar. En dat bleek een stuk bijzonderder dan ik vooraf had verwacht!
Een van de oefeningen die me het meest is bijgebleven, was het elkaar in de ogen kijken. Dat klinkt heel simpel, maar het is best bijzonder om echt even de tijd te nemen om naar elkaar te kijken zonder afleiding. Op een gegeven moment moest ik zelfs huilen. Het raakte me meer dan ik had verwacht. Ook leerden we hoe je elkaar op een meer bewuste manier een knuffel kunt geven. Niet even snel een knuffel tussendoor, maar echt de tijd nemen om elkaar vast te houden en dat moment te ervaren. Kleine dingen, die toch heel anders voelen als je er bewust mee bezig bent.
Later op de dag kregen we uitleg over de Kashmir-massage en mochten we zelf bij elkaar een massage geven en ontvangen terwijl de begeleidster het voordeed. De sfeer was ontspannen, met rustige muziek en zachte verlichting. Alles gebeurde in een veilige omgeving en met respect voor elkaar. Het was nadrukkelijk geen seksuele workshop, maar juist een spirituele ervaring. Het ging niet om een bepaald doel bereiken, maar om samen genieten van aanraking, rust en aandacht. Even niet bezig zijn met alles wat er thuis nog moet gebeuren, maar gewoon met elkaar.
We vonden het een mooie en verbindende dag en hebben er allebei veel van geleerd. Vooral het oogcontact en de manier waarop we elkaar een knuffel geven, zijn dingen die ik graag wil meenemen in ons dagelijks leven. Want hoe vaak ben je eigenlijk samen druk met van alles en nog wat, zonder echt even stil te staan bij elkaar? We hoeven echt niet iedere dag een uitgebreide tantra-oefening te doen, maar wat vaker bewust tijd voor elkaar maken lijkt me heel waardevol. Een bijzondere ervaring dus, die ons weer even liet voelen hoe fijn het is om écht samen te zijn. ❤️
Geen opmerkingen:
Een reactie posten
Alleen aardige, opbouwende, positieve reacties zullen worden geplaatst. Over niet geplaatste reacties wordt niet gecorrespondeerd ;)