zondag 29 januari 2012

ongeluk en ambities

Ik heb de laatste dagen vrij weinig geschreven. Dat komt omdat ik me niet echt happy voel. En aangezien ik liever positieve blogs schrijf, had ik dus niets geschreven. Ik denk dat het ook wel te maken heeft met de tijd van het jaar; de winter duurt voor mij altijd anderhalve maand te lang. Ik verlang naar de zon en wat meer warmte, vrolijke kleurtjes en het gezang van vogels. Hopelijk trekt de winter snel het land uit, dus.

Wat me ook ontzettend ontevreden maakt is dat ik elke keer plannen maak, maar ze vervolgens niet doorzet. Klein, stom voorbeeldje: elke keer neem ik me voor om de afwas niet meer op te laten stapelen en de keuken niet meer vies te laten worden. Maar toch stond ik vanmorgen om half 7 wéér de afwas te doen van 3 dagen. Op zulke momenten kan ik mezelf wel voor mijn kop slaan.

Ook op het werk neem ik me elke keer dingen voor die ik vervolgens niet doe. Bijvoorbeeld mezelf wat minder druk maken en me minder laten beinvloeden door mensen die ik aan de telefoon krijg. Soms ben ik 's avonds gewoon niet meer te genieten, omdat ik me veel te veel heb laten meeslepen in de verhalen en klachten van mensen. Mensen zijn ontevreden over het bedrijf waar ik werk, maar ik voel me daar soms veel te veel mee verbonden en heb het gevoel dat ze dan ontevreden zijn over mij.. En tegelijkertijd heb ik totaal geen invloed op het beleid van het bedrijf, dus ik voel me soms compleet machteloos.

Ik probeer hier al weken doorheen te prikken, maar het lukt me elke keer maar niet. Daarom hebben Sander en ik gistermiddag een hele lijst gemaakt met kleine actie-puntjes om tóch langzaam die muur van kleine irritaties en problemen af te breken. Waaronder elke dag een kwartiertje in een boekje mijn gevoelens over het werk opschrijven. In de hoop dat ik dan het werk wat meer uit mijn hoofd kan zetten.

Daarnaast heb ik ook een boek uit de bibliotheek gehaald, het heet kleur je eigen regenboog. Het gaat erover dat je actie moet ondernemen om je ambities waar te maken. Geen vast opgezet plan maken, maar gewoon beginnen en stappen zetten. Want als je niks doet, dan is het resultaat sowieso ook niks. Maar als je actie onderneemt dan kunnen er wonderen gebeuren. Dus wie weet waar ik over een maand sta...

woensdag 25 januari 2012

visite!! (en muffins!! omnomnomnom)

Vanavond komen twee vrienden van Sander bij ons op visite. Dit wilden we al een hele poos vragen, maar elke keer kwam het er maar niet van. Daarom hadden we het op de lijst gezet met de 52 doelen. Gek genoeg is dat dan nét die stok achter de deur om ze nu dan toch eens uit te nodigen. Hartstikke gezellig!!

Voor de gelegenheid hebben we lekker muffins gebakken. Daarbij konden we een hoop cadeautjes die ik de afgelopen tijd heb gekregen gebruiken: muffinmix van mijn tante, een muffinbakplaat van mijn moeder en ook de muffinstandaard van mijn schoonzusje. Dus dames: allemaal hartelijk bedankt voor jullie cadeautjes! Ze worden gelijk gebruikt.

Het resultaat mag er zijn:



Wat zijn jullie favoriete recepten om klaar te maken als er visite langskomt?

weekmenu week 4

Deze week voor het eerst even geen groentenabonnement, dus we kunnen eten wat we zelf willen ;) Eens kijken hoe dit experiment bevalt... Ik kan wel zeggen dat het weekmenu een stuk sneller klaar was dan gewoonlijk! En (uiteraard!) een hoop paprika's bevat ;) 

Woensdag:
Gevulde paprika, gevuld met risotto, pijnboompitten en wat champignons.

Donderdag:
Daantje heeft een etentje van het werk. Sander eet brood met een boerenomelet.

Vrijdag:
Pasta salade.

Zaterdag:
Wortel-kerrie soep.

Zondag:
Naar de sauna van een Pluim die ik heb gekregen. Hier zit ook uitgebreide lunch bij, dus 's avonds zullen we niet zoveel eten.

Maandag:
Bij mijn ouders.

Dinsdag:
Lasagne met paprika, wortel en misschien nog wat andere groentes.

dinsdag 24 januari 2012

gewoon lekker groen doen...?

De afgelopen weken hebben we weinig geschreven over groene dingen. Dit komt doordat de financiële kant wat meer op de voorgrond is komen te staan, vanwege onze doelen op kortere en langere termijn ;) Dat betekent echter niet dat we helemaal niet meer met het milieu bezig zijn en geen groene dingen meer doen…

Zo zijn we druk bezig met het bedenken hoe we onze moestuin aan willen gaan pakken. Bij verschillende bloggers lezen we over hun eigen oogst en dit lijkt ons zó ontzettend gaaf om ook te gaan doen! De zaadjes liggen ook al klaar. Maar het moet natuurlijk niet bij dromen blijven. Zodra het wat beter weer wordt gaan we eens écht bezig met het dakterras oppimpen met een moestuintje en een gezellige zithoek. Als het zo ver is zullen we daar ook zeker weer meer over gaan schrijven.

Daarnaast proberen we ook nog steeds zo min mogelijk stroom en water te gebruiken. Maar waar breng je nog verandering aan als je al zo weinig verbruikt? We hebben al alleen maar spaarlampen, bijvoorbeeld. We koken veel met restwarmte en gebruiken een dekbed als ‘hooikist’. Ook vangen we al heel veel water op, wanneer we afwassen of als we onder de douche staan. Dus wat dat betreft kunnen we nog wel wat leuke tips gebruiken!

Dus ja, we doen echt wel ons best! Maar zitten jullie te wachten op mijn verhalen over spaarlampen en water opvangen? ;)

maandag 23 januari 2012

11 vragen award gewonnen

Van Desi heb ik een award gewonnen, waarbij ik onderstaande 11 vragen moest beantwoorden:

Wat vind je het mooiste aan je lichaam?
Hmm, gelijk een lastige vraag… ik ben niet zo van het complimenten geven over mezelf ;) Maar ik denk mijn glimlach :)

Wat vind je het minst mooi aan je lichaam?
Er zijn wel eens dagen dat ik liever wat minder lang zou willen zijn. Gewoon eens opgaan in de menigte en niet elke keer horen hoe lang ik ben. Maar meestal ben ik eigenlijk best tevreden.

Op welke gebeurtenis ben je trots?
Ik ben heel erg trots dat afgelopen jaar ik op mezelf ben gaan wonen en op de manier waarop ik mijn huis in een thuis heb verandert. En dat ik sinds kort samenwoon met Sander. We hebben het allemaal hartstikke goed voor elkaar! Daar ben ik trots op.

Hoeveel kinderen wil je?
Om eerlijk te zijn; ik weet nog niet of ik kinderen wil. Op dit moment zie ik mezelf niet echt als een (toekomstige) moeder. Maar dat wisselt nogal eens…. In elk geval: op de momenten dat ik wél kinderen wil, dan zou ik het liefst 3 kinderen willen.

Wat is je guilty pleasure?
Chocolade! Ik kan daar gewoon niet (altijd) van afblijven!

Wat doe je voor opleiding of wat voor opleiding heb je gedaan?
Ik heb de opleiding Maatschappelijk werk en dienstverlening gedaan. Ik wil ooit nog de opleiding tot doktersassistente gaan volgen… zodra ik voldoende geld heb gespaard OF als ik wordt aangenomen voor een werk-leer traject. Dus dat is nog even spannend!

Wat zou je nog met je blog willen bereiken?
Uiteraard de 52 doelen, samen met Sander! Vooral ons doel om 52 soepen klaar te maken vind ik echt hartstikke gaaf om te doen en dat hoop ik ook zeker te bereiken!

Wat is het beste advies dat je ooit hebt gehad?
Ik zit te twijfelen tussen twee adviezen. Het ene was van mijn tante, namelijk: vraag je niet af of je vriend (inmiddels ex) gaat veranderen. Maar vraag je af of jij ooit ermee kunt leven zoals hij nu is…
Het tweede advies was van mijn zusje: geef eens iemand een kans en ga niet alleen af op foute kleding… (Ik vond namelijk Sanders kleding nogal vreselijk en twijfelde daarom of ik nog wel een tweede date wilde… erg he?!)

Wat is je favoriete quote en waarom?
"Bûter, brea en griene tsiis." - Wa't dat net sizze kin is gjin oprjochte Fries.
oftewel: "Boter, brood en groene kaas" - Wie dat niet zeggen kan is geen oprechte Fries
Sinds ik Sander heb leren kennen heb ik het Frysk ontdekt. Ik vind het een enorm leuke taal en ben van plan om nog een cursus te gaan volgen dit jaar. Dit zinnetje is het eerste zinnetje dat ik van Sander heb geleerd.

Wat zie jij in de spiegel?
Een ontploft kapsel… ik moet nodig weer eens naar de kapper, maar probeer het uit te stellen.

Hoe zie jij jezelf over 10 jaar?
Over 10 jaar hoop ik getrouwd te zijn met Sander. We hebben dan een koopwoning waarin we zoveel klimaatneutraal mogelijk leven (met zonnepanelen, een opvangsysteem voor douchewater, regenton enz, eigenlijk alles wat in een huurwoning niet mag). Ik werk dan inmiddels als doktersassistente en heb daarnaast een klein eigen bedrijfje, wat nog groeiend is…

Dan mag ik de award ook nog doorgeven :) Leuk!!

Ik ga geen nieuwe vragen verzinnen, maar zou het leuk vinden als de volgende 3 bloggers de vragen hierboven zouden beantwoorden:

zondag 22 januari 2012

(niet meer) naar de kerk

Een van mijn doelen voor 2012 is om elke maand een keer naar de kerk te gaan. Deze maand dreigt dit al een beetje in het water te vallen. Er is elke week wel weer iets anders aan de hand waardoor ik niet naar de kerk ga; de ene keer hebben we andere plannen en de andere keer regent het (zoals vandaag), waardoor ik geen zin heb om erheen te gaan.

Ik denk dat ik inmiddels al een half jaar niet in de kerk geweest ben. Ik moet eerlijk zeggen dat ik dat ook niet echt mis. Wat ik wél mis is mijn 'stille tijd', gewoon even wat tijd om uit de Bijbel te lezen en na te denken over mijn relatie met God. Tijd om te bidden en mijn gevoelens bij God neer te leggen. Ik deed dat voordat ik verkering had met Sander vrij regelmatig, maar de klad komt er steeds meer in; zeker nu ik niet meer bij mijn ouders woon...

Daarom heb ik besloten om dit doel te wijzigen. Ik ga niet meer mezelf forceren om naar de kerk te gaan, terwijl ik daar eigenlijk weinig behoefte aan heb. Ik ga vanaf deze week minstens twee keer per week tijd maken voor een poosje stille tijd.
Bovendien was ik ook bezig met een Bijbels dagboekje te schrijven, met stukjes uit de Bijbel en wat uitleg.  Deze stukjes plaats ik nu via een andere blog, mocht iemand het leuk vinden om te lezen. Daar wil ik ook mee verder gaan, aan de hand van de dingen die ik lees tijdens mijn stille tijd. Dat wordt mijn nieuwe doel voor het komende jaar: nog 48 stukjes schrijven voor het dagboekje...

Hoe gaat het bij jullie met de doelen? Is alles haalbaar of zijn jullie ook al aan het wijzigen?

Trouwens een doel wat wél super gaat is het elke week soep maken! We plaatsen braaf elke week een foto, dus als jullie het leuk vinden om dit te volgen, kijk dan zeker afentoe op het kopje bovenaan onze blog :)

zaterdag 21 januari 2012

dagtarief - nachttarief: is het nog wel wat waard?

In de Telegraaf is vandaag een bericht verschenen dat meldt dat het gebruiken van nachttarief niet meer loont. Inderdaad zijn de verschillen echt enorm klein geworden zag ik toen ik mijn nieuwe tarieven zag: 2 cent per kilowatt uur.

Als ik kijk naar mijn eigen tarieven, dan zou ik met enkel tarief 22.06 cent per kwh betalen. Nu betaal ik voor het dagtarief 22,93 cent en voor het nachttarief 20,76.

Stel dat ik nu 40% op nachttarief gebruik en 60% op het dag. Dan zou ik bij 100 kwh dus 13,76 aan het dagtarief betalen en 8,30 aan het nachttarief. Oftewel: 22,06.

Als ik die 100 kwh op enkeltarief gebruik dan betaal ik voor 100 kwh precies hetzelfde! Dus pas wanneer je meer dan 40% op het nachttarief verbruikt ben je wat goedkoper uit.

Bijvoorbeeld 50/50. Dan betaal je 11,03 voor het dagtarief en 10,38 voor het nachttarief. Oftewel 21,41.

Als ik het zo lees, begin ik me inderdaad ook wel af te vragen of het me wel waard is om zo strak aan het nachttarief vast te houden. Het scheelt echt maar heel weinig! Wij doen over 100 kwh verbruik ongeveer 5 weken, dat betekent dat we er op jaarbasis 6 euro mee kunnen verdienen... Da's echt weinig voor het ongemak dat je er af en toe van hebt.

Aan de andere kant kunnen we het stroomverbruik wel gelijkmatiger houden wanneer we meer op het nachttarief verbruiken. Dit is wel weer beter voor het milieu, omdat er dan doordeweeks minder overcapaciteit nodig is...

Vinden julie het nog waard om nachttarief aan te houden?

donderdag 19 januari 2012

weekmenu week 3 + beslissing groentenabonnement

Deze week hebben wij voorlopig ons laatste groentenpakket. De drie weken daarna stoppen we daar even mee om te kijken of dat bevalt en of we eraan kunnen wennen om weer zelf groentes uit te moeten kiezen. Daarna kunnen we een betere beslissing maken over wat we willen. 

Verder eten we deze week twee keer bij mijn ouders. Ik merk dat ik ontzettend moe ben door die blaasontsteking, dus ik ben blij dat ik enigzins op hen terug kan vallen. 

Woensdag:
volkoren pasta met brocolli, walnoten en tomatensaus.

Donderdag:
Eten bij mijn ouders.

Vrijdag:
Risotto met champignons.

Zaterdag:
Broodje gezond met sla en gemengde kiemen.

Zondag:
Russische Borsjtsj.

Maandag:
Bij mijn ouders.

Dinsdag:
Nasi met witte kool, prei en een pepertje erdoor.   

woensdag 18 januari 2012

toch iets meer aan de hand...

Hm, er blijkt toch iets anders aan de hand te zijn dan ik dacht. Ik heb een blaasontsteking! Ik had al langere tijd een beetje het vermoeden dat ik het weer/nogsteeds had, maar omdat de klachten elke keer weer na een dag vanzelf weggingen dacht ik dat het tussen mijn oren zat. Bovendien was ik vergeten om na mijn vorige kuurtje opnieuw te laten testen of het weg was. Dus misschien loop ik er alweer 4 maanden mee rond!

Nu heb ik een kuurtje gekregen van 5 dagen. Hopelijk is het daarna over. Dit verklaart wel waarom ik zo moe en draaierig ben de laatste dagen. Mijn lichaam is dus al een hele tijd aan het vechten tegen een blaasontsteking!

spanningshoofdpijn en suikerverslaving te lijf

Gistermiddag heb ik me ziek moeten melden op het werk. Ik loop al de hele week met hoofdpijn en duizeligheid rond en bovendien ben ik zó moe dat ik af en toe zelfs moeite heb met het kleine stukje fietsen naar mijn werk. En ik slaap toch echt voldoende, dus daar kan het zeker niet aan liggen! Maar wat dan wel, vroeg ik me af?

Ik ben net bij de dokter geweest en die zegt dat het spanningshoofdpijn is. Zoals ik al eerder blogde is het momenteel een erg stressvolle situatie op het werk. We hebben te weinig mensen in dienst. Er worden wel elke keer nieuwe mensen in dienst genomen, maar het opleiden duurt vaak erg lang en in de tussentijd komt al het werk neer op de mensen die er al werken. Ik ben door mijn HSP extra gevoelig voor stress, dus het is logisch dat ik hier toch net iets sneller last van heb dan de rest van mijn collega's. Gelukkig heb ik op een website al wat tips gevonden om beter om te gaan met spanningshoofdpijn, dus die ga ik zeker toepassen de komende tijd!

Gister tijdens mijn pauze op het werk kwam ik ook nog op een andere ingeving: zou mijn lichaam niet uit balans zijn doordat ik veel te veel suiker eet?! De laatste weken ben ik namelijk geleidelijk aan steeds meer suiker gaan eten. Het begon met een koekje voor het avondeten, omdat Sander wat later thuis was. Maar al snel werd het steeds meer; hele chocoladerepen, 2 keer een traktatie nemen op het werk als iemand jarig is enzovoorts, enzovoorts.

Daarom heb ik besloten om vanaf vandaag te gaan werken aan één van mijn 52 doelen: afkicken van suiker. Suikerrijke dingen moeten weer de plek krijgen die ze verdienen: een traktatie die maar af en toe mag. En baat het niet, dan schaadt het ook niet.

Bij het afkicken van suiker gebruik ik de informatie uit het boek van Amber Albarda. Al vind ik dat ze met sommige dingen wel wat te ver gaat, maar ze heeft ook zeker wel goede tips, zoals over het eten van volkoren producten en tips om van de suiker af te kicken en meer energie over te houden. Ik haal er gewoon uit wat voor mij werkt.

Tijdens het doorbladeren van het boek kwam ik al direct een stukje tegen waarin ik mezelf helemaal herkende. Namelijk over de verstoring van je hormonen doordat je teveel suiker eet. Ik denk dat dit ook hetgene is dat, naast de spanningshoofdpijn, bij mij speelt nu. Dat, in combinatie met een lichte winterdepressie. Nu ik weet waar ik tegen 'vecht' zal het vast snel weer beter gaan!

Hebben jullie wel eens last (gehad) van spanningshoofdpijn, en zo ja: hebben jullie hier nog tips voor?
Merken jullie veel effect als je een tijd teveel suiker eet, of zijn jullie er niet zo gevoelig voor?

maandag 16 januari 2012

het rationaliseren van verkeerde geldbeslissingen

Sander en ik gaan vanavond iets redelijk onverstandigs doen. We gaan namelijk een vakantie boeken. Waarom is dat onverstandig? Nou, mijn contract wordt in maart wel of niet verlengd, en als het niet verlengd wordt zou ik het geld voor die vakantie eigenlijk wel ergens anders voor kunnen gebruiken. Dit is ook de reden dat ik 10.000 euro wil sparen, als een soort noodfonds voor als mijn contract niet verlengd wordt. Ik wil dan een opleiding gaan volgen, maar de vaste lasten gaan ook gewoon door... Maarja… Je kan ook niet altijd op scherp staan; als ik niet op vakantie ga dan ga ik op een andere manier ontspanning zoeken óf ik word ziek. En da's ook niet fijn.

Ik heb dus een hele poos getwijfeld of ik dit jaar wel op vakantie wilde vanwege die contract-kwestie. Niet omdat ik niet wilde, maar omdat het zo ontzettend veel geld kost. Vakantie is niet echt de tijd om te consuminderen, je geeft toch een hoop geld uit en de gewone vaste lasten blijven ook gewoon doorlopen.

Toch hebben Sander en ik gister besloten om op vakantie te gaan. Afgelopen jaar zijn we ook niet echt weggeweest en het jaar daarvoor heb ik een horror-vakantie gehad, namelijk een singlereis naar Jordanie, waar ik enorm last had van eenzaamheid, heimwee en ook nog een buikgriep heb opgelopen. Toen ik terugkwam was ik zó zwak geworden van vermoeidheid en het ziek zijn dat ik nog een hele week moest bijkomen… niet echt mijn idee van vakantie dus! Daardoor ben ik er nu ontzettend aan toe!

Daarnaast hebben we het afgelopen jaar veel stress gehad. Stress rond het verhuizen en het gaan samenwonen, stress rondom Sanders opa en ook een hoop stress rondom de veranderende situatie op het werk (bij mij). Ik merk dat ik echt op begin te raken. Ik heb behoefte aan eventjes geen gestress en gezeur. Geen huishouden, geen stof, geen afwas doen, geen lange wachttijden op de Klantenservice… gewoon eventjes lekker er tussenuit!
Daarom gaan we dit jaar toch op vakantie. Misschien niet de meest verstandige beslissing, maar tegelijkertijd zou het toch ook wel vervelend zijn als ik straks met een burn out thuis zit. Ik merk dat ik het slecht naar mijn zin heb op mijn werk. Het werk is niet veranderd, maar ikzelf ben verandert. Ik ben constant moe en vaak ook chagrijnig. Nu ik iets heb om naar uit te kijken voel ik me opeens weer veel beter.
En waar gaat de reis dan heen? Naar Tenerife! Ik ben daar drie jaar geleden ook heen geweest en heb Sander vanaf dag 1 dat we elkaar kenden bestookt met enthousiaste verhalen over alles wat ik daar heb gedaan. Inmiddels is hij zó geïndoctrineerd door mij dat hij het met eigen ogen wil zien… ;)

Dus ik ben nu weer helemaal happy voorlopig. Dat betekent dat ik dan ook weer minder geld hoef uit te geven aan troostvoedsel en emotioneel kopen… Win – win situatie dus!

Dit schreef ik vanmorgen, en ik sta er ook helemaal achter. Tegelijkertijd herken ik in het bovenstaande stukje heel erg de neiging tot het rationaliseren van een (redelijk) verkeerde beslissing. Rationaliseren is een afweermechanisme. Net als ontkennen, verdringen, overschreeuwen, terugkeren naar kinderlijk gedrag of jezelf identificeren met de vijand.... In welke afweermechanismes herkennen jullie jezelf in het geval van verkeerde (geld)beslissingen maken?

zaterdag 14 januari 2012

groentenabonnement dilemma

Sander en ik zaten gister een beetje te brainstormen over manieren om nog wat geld te besparen. We zijn namelijk druk bezig met plannen maken voor de toekomst en daar is helaas nogal wat geld voor nodig. Ik heb het uitgerekend en ik denk dat we toch al gauw 10.000 euro bij elkaar moeten sparen om het doel dat we ons gesteld hebben te bereiken.

Sander kwam op een gegeven moment met het idee om het groentenabonnement te beëindigen. Het valt ons regelmatig op dat de groentes die wij in het abonnement hebben op dat moment ook vaak ‘toevallig’ in de aanbieding zijn. Soms vragen we ons dan wel af waar we mee bezig zijn.

Voordelen van het groentenabonnement:
- Je weet waar je groentes vandaan komen en dat ze niet bespoten zijn.
- Je krijgt soms ook groentes die je niet kent en waar je dus creatief voor moet zijn (volgende week bijvoorbeeld zoete bataten)
- Het is elke week weer een verrassing wat je krijgt
- Het groentenpakket zorgt ervoor dat ik gedwongen wordt om een weekmenu te maken, waardoor ik meer regelmaat heb en maar eens per week boodschappen hoef te doen
- Je hoeft minder vaak naar de winkels om groentes te halen, omdat de groentes langer vers blijven. Dit zorgt ervoor dat je minder vaak de neiging hebt om impuls-aankopen te doen
- Het is groen verantwoord, want je eet sowieso altijd uit het seizoen. Bovendien komen de groentes allemaal uit de regio, waardoor ze minder kilometers hebben gemaakt

Nadelen van het groentenabonnement:
- Je hebt geen profijt van de aanbiedingen in de supermarkt
- Je bent minder vrij in de keuze wat je die week gaat eten, je zit vast aan het weekmenu
- Soms zitten er groentes in het pakket die ik echt niet lekker vind (voorbeeld: zuurkool. Of rode bieten… brrr)
- Als je opeens onverwachts uitgenodig wordt om te blijven eten moet je weer helemaal schuiven om toch alle groentes op te krijgen

Dit allemaal op een rijtje zetten werkt ook niet echt om een goede keuze te maken. Ik vind het echt lastig. Ik zou het groentenpakket ontzettend missen, want het geeft me wat houvast en ritme in de week. Tegelijkertijd mis ik ook de vrijheid die ik had om 20 paprika’s in de Bonus te kopen en dan elke dag iets met paprika’s te eten ;) …

Wordt vervolgd dus…

Wat zouden jullie doen in mijn situatie? Welke argumenten tellen zwaarder vinden jullie?

partner van het jaar geworden...

Gisteravond zijn Sander en ik naar een personeelsuitje geweest van zijn werk. We zijn in Amsterdam met een boot door de havens gegaan. Het was erg gezellig en vooral ook leuk om Sanders collega's eens in het echt te zien. Nu heb ik een beetje een beeld bij zijn collega's en weet ik wat beter over wie hij het heeft als ie over zijn werk praat.

Ik heb zelfs nog een prijsje gewonnen. Namelijk de 'partner van het jaar' prijs. Dat is omdat ik had meegedacht over een campagne van Sanders werk, namelijk door een lijst met tips te maken. Die gaan mogelijk gebruikt worden voor een nieuwsbrief. Jullie begrijpen natuurlijk wel dat ik flink misbruik ga maken van deze prijs... als Sander vervelend doet zal ik zijn baas eens bellen en vertellen dat Sander niet lief doet tegen de partner van het jaar ;) haha!!

Het voelde wel een beetje gek om door die prijs even zo in het middelpunt van de belangstelling te staan. Ik ben zelf niet zo iemand die in nieuwe groepen zo snel op de voorgrond zal treden, dus dit voelde wel een beetje eng. Maar aan de andere kant had ik daarna ook wel van alle kanten een praatje, waardoor ik een hoop collega's even heb gesproken. Dat was dan wel weer erg leuk!

Hebben jullie wel eens personeelsuitjes (van partners)? En vinden jullie dat leuk? 

woensdag 11 januari 2012

geld verdienen met klikken

Sinds een weekje ben ik weer lid geworden van EuroClix. Ik was daar een paar jaar geleden al lid van, maar ben er toen mee gestopt nadat ik 70 euro uit had laten betalen. Het is echter wel heel erg verandert, merk ik. Ik krijg weinig emails waar je gewoon geld krijgt voor het klikken, er zit altijd de voorwaarde aan dat je ook iets moet kopen. En nu koop ik heel weinig, dus dan gaat het niet zo hard helaas. Bovendien kreeg je vroeg 2 kliks voor het klikken op een link; dat is nu ook al naar beneden bijgesteld naar 1 cent. Ik ben benieuwd of het me nog gaat lukken om hier geld uit te halen.

Dan ben ik ook nog lid van Zinngeld. In december kreeg ik zeker 3 emails per dag, maar nu is dat opeens over. Ik denk dat het kwam doordat in december de zorgverzekeringen allemaal reclame maken. Ik weet het niet zeker, want eerlijk gezegd kijk ik vaak niet eens op welke site ik uiteindelijk terecht kom; het gaat mij puur om die paar centen die ik ermee kan verdienen.

Zo was ik dus ook heel verbaasd dat ik vorige week een ehbo-trommeltje in de brievenbus vond. Blijkbaar had ik op een referal van Zinngeld geklikt en had daarna een zorgverzekering afgesloten bij Ditzo. Als dank kreeg ik een gratis EHBO-kitje. Volgend jaar toch maar beter opletten als ik ga klikken, wie weet wat ik allemaal ben misgelopen. Als ik via Indipender iets had afgesloten, dan had ik bijvoorbeeld 5 euro extra gekregen! Maar ach... daar leer ik weer wat van. ;)

Hoe gaat het bij jullie met de spaarprogrammaatjes? Schaffen jullie wel eens iets aan waardoor je meer Clix/Zinns/parels krijgt of vind je dat niet de moeite waard? En.... welke spaarprogramma's zijn nog meer aan te raden?

dinsdag 10 januari 2012

dure 0900 nummers bellen

Sinds ik op de Klanterservive werk heb ik een aantal slinkse manieren ontdekt waarop klanten onder de kosten van een duur 0900 uit willen komen. Erg leerzaam, blijkt achteraf. Vandaag heb ik daar zelf ook eens gebruik van kunnen maken.

Ik had namelijk van mijn werk een Pluim gekregen waarmee ik (onder andere) kon reserveren voor een bezoekje aan de sauna. Maar om te reserveren moest ik een telefoonnummer van 45 cent per minuut gaan bellen. Bizar veel voor het reserveren van een bezoekje aan de sauna, vind ik. Dus eerst heb ik geprobeerd om via internet te reserveren. Dit bleek niet te gaan als je gebruik wilt maken van een Pluim. Sneaky; als ze niet op de ene manier aan je kunnen verdienen doen ze het blijkbaar wel op de andere manier. Maargoed…

Sander stond al op het punt om de sauna op te gaan bellen, maar ik was niet voor één gat te vangen. Gisteravond heb ik een mailtje naar het bedrijf gestuurd. Ik heb aangegeven dat ik het erg jammer vond dat ik niet online kon reserveren, maar naar een betaald nummer moest bellen. Vanmorgen kreeg ik een email terug, waar in stond dat ze mij gaan bellen. Victory!

Dus bij deze mijn tips om onder dure telefoontjes uit te komen:
* Probeer altijd eerst of er een goedkoper alternatief telefoonnummer is.
* Indien dit er niet is, probeer dan of het bedrijf via email te benaderen is
* Als het echt niet anders kan, bel dan het beste vanaf een vaste lijn, want mobiele telefoonaanbieders rekenen nog eens extra kosten
* Bel altijd tussen 8 en 9 's morgens of juist vlak voor sluitingstijd van de Klantenservice. Grootste kans dat het rustig is.

Welke (gekke) fratsen halen jullie uit om geld te besparen op dure telefoonnummers?

maandag 9 januari 2012

weekmenu week 2

Ik schrijf het weekmenu deze week eens wat vroeger. Ik voel me namelijk nogal 'uitgeperst'; een beter woord kan ik er even niet voor verzinnen. We hebben vorige week te horen gekregen dat Sanders opa niet meer beter wordt, namelijk. Dit is voor ons allebei moeilijk. Ik vind het zelf niet alleen moeilijk om te zien dat Sander zo'n pijn heeft, maar het brengt ook allerlei onverwerkte gevoelens rondom het afscheid nemen en overlijden van mijn eigen oma in mij naar boven. Ik heb toen een heel zware periode gehad waarin een hoop dingen zijn gebeurd. Misschien later meer hierover, maar misschien ook niet.... Voor nu in elk geval het weekmenu :)


Woensdag
Pasta met champignons.

Donderdag
Ovenschotel met pompoen en zuurkool

Vrijdag
Uit eten met Sanders werk

Zaterdag
Courgettesoep met prei - een keertje op zaterdag ipv zondag.

Zondag
Uit eten met mijn ouders

Maandag
Wedges met shoarma van vegareepjes en zelfgemaakte knoflooksaus.

Dinsdag
Pindasoep met taugé. Deze gebruiken we dan als ‘Joker’; een escape-mogelijkheid voor als we een keertje écht geen soep kunnen maken. Bijvoorbeeld omdat we een weekje in Friesland zijn of iets dergelijks. Bovendien komt de taugé dan ook eens op en hoeven we het niet weg te gooien. :)

zondag 8 januari 2012

geen tasjes meer!

Vandaag kwam ik bij de Albert Heijn en het viel me op dat ze het jaar positief zijn begonnen: ze bieden niet meer actief tasjes aan bij de kassa's. Op die manier proberen ze 600 kilo plastic per dag te besparen. Echt geweldig dat de Albert Heijn hier zo bewust mee omgaat...

Om het te vieren hebben we vanavond gelijk een taart gebakken....Uiteraard ook een beetje omdat dit sowieso al op de planning stond ;)

Helaas vandaag verder geen lange blog, want mijn internettijd is op en Sander neemt zijn goede doel om mij geen extra internettijd te geven een beetje te serieus :(

Wat hebben jullie vandaag allemaal gedaan in het eerste echte relaxte weekend van het jaar??

zaterdag 7 januari 2012

slecht klantenservice-karma

Op het moment ben ik mijn overzicht over de financiën een beetje kwijt. Ik ben al half overgestapt naar de ASN bank, maar doordat mijn pinpas het nog niet doet kan ik de ING nog niet helemaal afzeggen. Bovendien betaalt Sander sinds kort ook mee aan de vaste lasten en hebben we nog geen gezamelijke betaalrekening. Dus dat gaat dan weer van de ING rekening af... Volgen jullie het nog?! Ik namelijk niet echt meer ;)

Het overstappen naar de ASN bank viel toch wat tegen bij wat ik had verwacht. Ik dacht dat het binnen een weekje wel te regelen was, maar inmiddels ben ik al anderhalve maand bezig. Elke keer als ik denk dat ik er eindelijk ben blijkt dat er nóg meer formulieren moeten worden opgestuurd naar de ASN bank. Zo kreeg ik bijvoorbeeld afgelopen maandag een computertje om mee te internetbankieren, maar voordat die het doet moet je éérst een brief terugsturen met je handtekening erop. Hetzelfde geldt voor de pinpas én voor de overstapservice... Ik word het nu wel een beetje zat eigenlijk, want elke brief heeft weer een verwerkingstijd van 5 werkdagen.

Waarschijnlijk word ik gewoon gestraft door het universum. Ik zal wel slecht Klantenservice-karma hebben, aangezien ik zelf ook op een Klantenservice werk en regelmatig klanten moet 'afpoeieren' met lange verwerkingstijden. Een andere collega van me heeft ook al problemen met een andere Klantenservice, namelijk van haar uitzendbureau... Dus dat verhaal van die karma zou nog best wel eens waar kunnen zijn, toch?! Ik vind het in elk geval verdacht ;)

Hebben jullie wel eens problemen gehad met de Klantenservice van een bedrijf?!

vrijdag 6 januari 2012

bezoekje aan de Ikea en klusjes voor Sander

Afgelopen woensdag hebben Sander en ik een bezoekje gebracht aan de Ikea. Het was erg druk, want blijkbaar was het Plundra... Whoops! Maargoed, wij hadden een missie: een boekenkast en een ladenkast kopen. En daar zijn we voor geslaagd! Ook heb ik nog een keukenrekje gekocht. We hebben namelijk veel te weinig ruimte in de keuken, waardoor de koekenpannen op de koelkast stonden en de gewone pannen bovenop de keukenkast... Dat gaf een erg rommelige uitstraling. Ook in andere gedeeltes van het huis te weinig opbergruimte; vandaar die twee nieuwe kasten.

Vanmiddag is Sander druk bezig geweest met allerlei klusjes, waaronder het ophangen van het rekje en het in elkaar zetten van de ladekast. Morgen gaat hij nog naar de kringloopwinkel en een rek op mijn fiets plaatsen. Zondag mag ie dan nog een boekenkast in elkaar gaan zetten. De arme jongen heeft het maar druk!

Let niet op de troep... Zoals jullie zien is extra opbergruimte zeker gewenst!

Wat ziet mijn keuken er opeens professioneel uit met dit rekje, he??

Tegelijkertijd zit ik ook niet op mijn luie reet. Ik doe namelijk al het opruimwerk. Sander heeft vandaag expres geen buitenklusjes gedaan, zodat ie morgen eventjes weg is. Zo heb ik het huis voor mezelf om eens wat op te ruimen en schoon te maken.

Misschien heel erg ongeëmancipeerd, maar wij vinden het prettig zo en doen allebei de dingen waar we goed in zijn en die we (redelijk) leuk vinden.

Hoe geëmancipeerd zijn jullie met het verdelen van de taken in het huishouden?

donderdag 5 januari 2012

afwassen... maar dan zen!

Naar mijn werk neem ik altijd een boek mee. De ene keer is het namelijk loeidruk, maar er zijn ook momenten dat het heel rustig is; bijvoorbeeld tussen 8 en 9, dan mag je blij zijn als er 10 mensen naar de Klantenservice bellen. Maar ach, dan kan ik de dag even rustig beginnen...

Vandaag las ik in het boek dat ik mee had de volgende, zeer toepasselijke tekst:

Terwijl we kopjes afwassen, zouden we alleen kopjes mogen afwassen. Als we de kopjes wassen en alleen denken aan de thee die wacht, dan zien we de koppen als iets vervelends. Het feit dat we kopjes afwassen 
is een wonderlijke realiteit. Als we de kopjes niet kunnen afwassen, bestaat er een grote kans dat we onze thee ook niet zullen drinken.
Terwijl we thee drinken, zullen we aan andere dingen denken, nauwelijk gewaar zijn van de warmte van de kop in onze handen en de smaak van de thee in onze mond. We zijn dan weggenomen door de toekomst; niet in staat één actueel moment, één minuut van ons leven te leven én te béleven.
Bron

Vanwege mijn doel om elke week te mediteren leek het me wel leuk om wat meditaties uit mijn boek over mindfulness te gaan doen. Deze tekst kwam bij mij, als afwashater, flink binnen. Ik besefte me opeens dat ik er nog nooit bewust bij stil heb gestaan waarom ik een hekel heb aan de afwas. Ook bedacht ik me dat ik heeeel vaak bezig ben met dingetjes uit de toekomst; op mijn werk zit ik na te denken over wat ik 's avonds zal gaan koken en thuis zit ik na te denken over dingen die op het werk zijn gebeurd... Toch wel iets om wat bewuster bij stil te gaan staan.

Daarom zal mijn eerste meditatie zijn om de afwas eens heel bewust te doen. Bewust van het warme water en de geur van het sopje..... Joepie!!


Vinden jullie afwassen ook zo leuk?!?





woensdag 4 januari 2012

weekmenu week 1

Zo, nu we vorige week geen groentenpakket hebben gekregen is onze koelkast eindelijk weer leeg! Nu kunnen we een frisse start maken met het eerste groentenpakket in 2012. Een nieuwe kans om gewoon netjes elke week de groentes van die week op te eten. Deze week gaat dat zeker lukken, want er zitten een paar van onze favoriete groentes bij. Namelijk pastinaak, savooienkool en paksoi. Dat wordt smullen!!
Verder zit er ook ui, wortels en sla bij het pakket. Omdat ui niet echt een groente is die je apart eet, maar meer iets om ergens bij te doen, hebben we dus voor 5 dagen groentes.

Woensdag:
Wedges, salade en een hamburger met uienringen.

Donderdag:
Paksoy curry

Vrijdag:
Tjap tjoi met savoiekool, wortel en prei

Zaterdag:
Wraps met bonen, paprika, wortel en ui

Zondag:
Pittige pastinaaksoep

Maandag:
Eten bij mijn mamsie

Dinsdag:
Gekookte aardappels met rode kool

we hebben hem!!

Yes! Gisteravond hebben we de muis gevangen! We waren naar House MD aan het kijken en ik hoorde uit de keuken de hele tijd een krakend geluid komen. Net of er iets door het plastic afval heen ritselde. De hele aflevering heb ik met één oor naar House geluisterd en met het andere oor naar de geluidjes uit de keuken... Sander wilde namelijk éérst House afkijken en daarna pas de muis gaan vangen... Dus ik zat nog even op hete kolen!

Na House hebben we een plank uit de schuur gehaald, zodat we de keuken even van de rest van de woonkamer konden afsluiten. Toen ging Sander de hele keuken uitkammen. Het bleek dat de muis zich inmiddels had verstopt onder de koelkast. Toen hij daar eenmaal onder vandaan was heeft hij hem snel gevangen in een plastic doos. Pfiew!!

Toen zijn we nog om half 11 naar het bos vertrokken om hem daar los te laten. Het was niet zo'n mooi moment als in deze reclame toen we hem gingen loslaten, maar toch spookte het liedje wel door mijn hoofd....


We voelen ons allebei enorm opgelucht. Ten eerste omdat de muis nu niet meer aan ons eten kan knagen en ziektes kan overbrengen, maar ook zeker omdat we hem op vegetarisch verantwoorde manier hebben kunnen vangen, en geen barbaarse methodes hoefden te gebruiken zoals muizengif of een muizenval. 

Dus: eind goed, al goed... zelfs voor onze Jimbo :)

Een beetje overbelicht, maar dit is hem dan... onze Jimbo :)

maandag 2 januari 2012

52 doelen - de kick off

Sander en ik zijn gister direct aan onze doelen begonnen. Sander is begonnen met het vastmaken van een fietsendragertje voorop mijn fiets, zodat ik voortaan een soort kist op mijn fiets kan zetten om spulletjes in te vervoeren. Morgenavond gaat hij gereedschap halen om het klusje af te maken.

Terwijl hij hiermee bezig was, heb ik in ons schuurtje spulletjes uitgezocht. Inmiddels staan er al 2 dozen met spulletjes klaar om naar de kringloopwinkel te gaan. Ook heb ik een vuilniszak vol troepjes weggegooid. Op een gegeven moment was ik gewoon de tel kwijtgeraakt over het aantal dingen dat ik heb weggedaan!
’s Avonds hebben we de eerste keer soep gekookt. Het is de bedoeling dat we dit het komende jaar eens per week gaan doen. Bij voorkeur op zondag, maar als dat niet mogelijk is verschuiven we het natuurlijk gewoon. Aan het eind van het jaar zijn we dan échte soep-experts!




Vandaag ga ik weer vrolijk verder met de doelen. Één van de doelen was om me niet meer beet te laten nemen door Randstad. Soms dan betalen ze te weinig uit; vaak gaat het dan om zó weinig geld dat ik het maar laat zitten. Voorbeeldje: soms werk ik een half uurtje extra. Ze horen me dan 150% uit te betalen, maar betalen 125%! Dus 6 minuutjes te weinig, als ik het snel uitreken. Ik liet dat dan altijd maar zitten Maar vanaf nu dat doe ik dus niet meer! Ik heb het even bekeken voor het afgelopen jaar en ik heb 8 keer een half uur extra gewerkt. In totaal hebben ze me dus één uur te weinig uitbetaald! Ik heb er vandaag toch nog maar een email over gestuurd, in de hoop dat ze dit alsnog gaan uitbetalen. En vanaf nu ga ik er extra op letten!

Als laatste willen Sander en ik ook echt weer beter op gaan letten met het energieverbruik. We zijn erg geschrokken van de stijging in december. Dat willen we in januari echt weer naar beneden bij gaan stellen. Niet alleen voor onze portemonnee, maar ook zeker voor het milieu!

Morgen ga ik weer eens over iets anders schrijven dan de 52 doelen, want anders worden jullie gek van me ;)

Hoe gaat het bij jullie met de goede voornemens? Zijn jullie al begonnen of komen jullie eerst nog een beetje bij van de feestdagen??

zondag 1 januari 2012

december-doelen: de uitslag

Begin december heb ik een aantal doelen op een rijtje gezet die ik graag wilde bereiken. Nu blik ik even terug op deze apart verlopen maand en op de doelen.

Uitkomen met gewoon geld en niet lenen van mijn spaarrekening:

Ik vind het ongelofelijk, maar toch is dit gelukt! Ongelofelijk, omdat we flink wat hebben gereisd in december. Ik heb 105 euro uitgegeven aan openbaar vervoer; en dan heeft Sander ook nog twee keer een treinkaartje betaald! Ongelofelijk toch?!
Mijn boodschappenbudget heb ik met 25 euro overschreden; dat vind ik wel veel, maar het heeft er toch niet toe geleid dat ik moest lenen van mijn spaarrekening. 
Verder ben ik trouwens netjes binnen mijn budgetten gebleven :)

Gelijk blijven met het verbruik van elektriciteit:
We hebben veel meer elektriciteit verbruikt.
Nachttarief: 46 kwh - 10 kwh meer dan in november
Dagtarief: 35 kwh - 8 kwh meer dan in november

Het is dus niet echt gelukt om minder stroom te gebruiken. Nu moet ik er wel bijzeggen dat we door de verhuizing een stuk meer moesten wassen. Ik denk dat ik zeker 5 keer vaker de wasmachine aan heb gehad dan gewoonlijk. Dus ik denk dat dit de grote boosdoener is.

Minder koud water verbruiken.
We hebben 2270 liter koud water verbruikt. Dat is duizend liter meer dan vorige maand! Echt bizar! Maar ook dit is te verklaren met al die wasjes die we moesten draaien én de loodgieter die is langsgeweest heeft ook erg veel water gebruikt tijdens zijn werkzaamheden.

Stadsverwarming gelijk houden.
Nou, ik dacht dat we hier wel wat vooruitgang in hadden geboekt, maar ook dat valt tegen. We hebben 2.7 GJ aan warmte gebruikt de afgelopen maand. Ook bijna 1 GJ hoger dan vorige maand.

3 keer per week hardlopen.
Hier kan ik kort over zijn: Dat is dus ook niet gelukt.


Al met al zijn wij dus in alle doelen gefaald. Maar ik kan er niet heel erg van wakker liggen. We hebben echt wel ons best gedaan. Volgende maand weer beter, hoop ik. Ik stel ons tóch weer als doel om minder koud water, elektriciteit en warmte te gebruiken.... Deze keer gaat het vast lukken!

oud en nieuw met (teveel) beesten

Jeetje, het was me het avondje gister wel! Na het eten moest de hond worden uitgelaten. Sander besloot om tegelijkertijd het groen afval weg te gooien; de groene afvalbak staat op ons dakterrasje, dus die pakte hij eerst. Toen hij de hond daarna wilde gaan aanlijnen zag hij opeens een muisje lopen bij de afvalbak! Nu bleek die dus in de groene afvalbak te zitten en inmiddels dus in ons huis! Ieeehhhh!! Ik stond direct op de stoel!

Dus toen ben ik maar de hond uit gaan laten, terwijl Sander op jacht ging naar de muis. Helaas hebben we die niet meer kunnen vinden, dus hebben we het maar opgegeven. De muis heeft zich de rest van de avond ook niet meer laten zien. Ik vind het een eng idee dat we nu een extra inwoner hebben, maar ik probeer er maar niet teveel aan te denken. Zo'n klein muisje is tenslotte veel banger voor ons dan wij voor hem! Bovendien is hij in zijn eentje, dus voortplanten zal niet lukken.

Omdat ik zo bang was voor het muisje, hebben we hem maar een naam gegeven. Zijn naam is Jimbo geworden. ;)

Dan nog de interactie tussen de konijnenkindjes en onze hond. Cheesecake is voor niemand bang; in het begin was hij wel wat schrikachtig, maar op een gegeven moment was hij (vanachter de tralies!) gewoon aan het snuffelen aan de neus van de hond. Cappucino daarentegen was doodsbang en heeft de hele avond in een hoekje van de kooi gezeten en zich niet verroerd.
Gelukkig voor Cappucino zijn  mijn ouders de hond gisteravond al op komen halen. Het was niet te doen; de hond lag vanaf het moment dat wij naar bed gingen al te piepen en blafte elke keer als er iemand over het portiek liep. Dat kunnen we de buren natuurlijk niet aandoen!

Verder hebben we gisteravond ook het geld in de spaarkikker geteld. Het was toch wel een leuk bedragje wat we daaraan overhouden! We hebben direct seizoen 2 en 3 van House m.d besteld. Voor het eerst hebben we het risico genomen om de DVDs tweedehands te bestellen. Hopelijk zijn beide DVD's nog in goede conditie; je neemt tenslotte toch een risico als je het tweedehands koopt en via de post laat versturen. Maar het scheelde ons nu wel 16 euro totaal. Zonde om het dan nieuw te kopen!

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...